Виявлено найпершу ознаку розвитку деменції
Центри з контролю та профілактики захворювань заявляють, що приблизно 5 млн людей у всьому світі живуть із деменцією, і це число зростає з кожним роком. За прогнозами, до 2060 року показник збільшиться майже до 14 млн.
Вчені виявили, що ризик розвитку захворювання підвищується через низку звичок. Зокрема, недавнє велике дослідження, опубліковане в Journal of Sleep Research, показало, що найвища ймовірність появи деменції у людей похилого віку з безсонням.
Фахівці вивчили дані про здоров'я 6376 осіб, отримані з 2011 до 2018 року National Health and Aging Trends Study (NHATS). Основну увагу вони приділили учасникам, які скаржилися на безсоння та часте встання ночами.
"Щороку деменція визначалася або за симптомами, або за результатами тестів на когнітивні функції, тоді як смертність від усіх причин визначалася побічно. Ми провели моделювання пропорційних ризиків Коксу з поправкою на вік, стать, сімейний стан та хронічні захворювання", - пояснили автори. дослідження.
Згідно з їхніми висновками, у тих, хто постійно не міг заснути більшу частину ночі, ризик ранньої смерті збільшився на 44%, а ризик розвитку деменції – на 49%. У тих, хто часто прокидався посеред ночі, ризик ранньої смерті підвищувався на 56%, а ризик деменції – на 39%.
Проте найвищий ризик за обома показниками був у групі, учасники якої страждали і від безсоння, і частого встання ночами. Вони мають шанси на появу деменції зростали на 56%, а передчасної смерті – на 80%.
