Від токсинів: названий простий, але корисний ранковий напій
Вважається, що цей простий, але корисний напій варто вживати вранці натщесерце. При цьому однієї склянки буде цілком достатньо.
Йдеться про воду з куркумою. Як пише The complete herbal guide, це одна з найпопулярніших спецій у світі, що росте в Індії та південно-східній частині Азії. Чому захистить цей напій?
Від токсинів
Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Nutrition Disorders & Therapy, куркума є одним із багатьох природних засобів, які можуть допомогти вам позбутися шкідливих токсинів. Він очищає організм та його життєво важливі органи, особливо коли вживається у поєднанні з водою, чаєм чи молоком.
Від застуди
Куркума – відмінний засіб проти застуди та грипу. У дослідженні, також опублікованому у журналі Nutrition Disorders & Therapy, говорилося, що куркумін зміцнює імунну систему. Крім того, він має потужні антимікробні та противірусні властивості.
Але не тільки ранковий напій, а й ранкова страва може принести користь. Стверджується, що цей продукт здатний захистити, зокрема, і від токсинів.
