Корисна дія алкоголю на організм?

Після вживання алкоголь концентрується у мозку (концентрація спирту у мозку виходить у 1,75 разів більше, ніж у крові). Сконцентрувавшись, алкоголь впливає на мозок дуже чудово:

• знижує збудливість нервових клітин, людина заспокоюється;
• а також викликає гарний настрій, ейфорію (трохи нижче, у пункті №4, буде написано, як саме алкоголь все це робить).
• Отже, під впливом алкоголю людина розслаблюється і починає веселитися! Хехей!! – Саме для цього, власне, люди й п'ють. Звичайно ж, вживання алкоголю має безліч негативних наслідків (див. нижче), але все-таки:
• малі дози алкоголю є найдоступнішим і просто застосовуваним засобом, що знімає нервові навантаження, стомлення та скутість при спілкуванні;
• регулярно публікуються медичні дослідження про позитивний вплив помірних доз алкоголю на серцево-судинну систему, запобігання старечому недоумству, імпотенції тощо.

Шкідлива дія алкоголю на організм

1) Алкоголь є отрутою, що вбиває клітини (тому, наприклад, поріз або садна можна обробити спиртом, і мікроби загинуть). Етанол концентрується в печінці та мозку (якщо прийняти вміст спирту в крові за одиницю, то в печінці буде 1,5, а в мозку 1,75) – отже, насамперед убиваються клітини у цих органах. Концентрація етанолу, достатня для вбивства клітин мозку, створюється після прийому понад 20 мл спирту у чоловіків та понад 10 мл у жінок. (Відповідно, якщо випити не більше 20 мл, то розслаблююча дія алкоголю буде досягнута, але клітини мозку та печінки гинути ще не почнуть – так міркують люди, які говорять про можливість «помірного вживання алкоголю», докладніше про це – ближче до кінця статті). Печінка, на яку лягає основне навантаження з переробки вжитого алкоголю, страждає найбільше. Наслідки можуть бути віддалені у часі, але у будь-якому випадку вони будуть. До них можна віднести і цироз печінки, рак, гепатит С та інші захворювання, а враховуючи те, що печінка виконує в організмі функцію фільтра, то й іншим органам систем стає складніше працювати, погіршується загальний стан організму.

Відомо також, що алкоголь шкідливо впливає на шлунково-кишковий тракт людини. Рак шлунка набагато частіше зустрічається в осіб, які постійно споживають алкогольні напої.

Внаслідок насичення мозку алкоголем відбувається деградація розумових здібностей. Шкідлива дія алкоголю позначається насамперед на центрах уваги та самоконтролю.

Першою стадією при вживанні алкоголю є надмірна веселість, легковажність та балакучість. Іноді людям здається, що вживання алкоголю сприяє настанню ейфорії та приємної розслабленості, проте це помилкове припущення.

Люди, які питають, думають про випивку постійно, і мова про це хоч побіжно, хоч жартома піднімається ними постійно. Мислення алкоголіка поверхневе, здатність до аналізу втрачається дуже швидко.

Алкоголік не може адекватно оцінити ситуацію і часто поводиться відповідно до своїх розрізнених думок. Алкоголь робить людей агресивними та злісними. Вони можуть братися за реалізацію будь-якої ідеї, що захопила їх, але часто не доводять роботу до кінця - відсутність сили волі не дозволяє віч-на-віч зустріти з труднощами. Саме ослаблення сили волі робить алкоголіків такими навіюваними – їх легко підкорити своїй волі, сплутавши орієнтири.

Навіть якщо алкоголік перестав пити, це не означає, що він вилікувався і може почати вживати знову. Але навіть при благополучному результаті велика ймовірність настання старечого недоумства. Алкоголізм і похмілля супроводжується тремтінням у кінцівках, що говорить про тяжкі порушення у психічній діяльності. Для алкоголізму характерні такі захворювання нервової системи, як біла гарячка та корсаковський психоз. Найчастіше алкоголіки п'ють запоями.

Крім того, шкідлива дія алкоголю знижує працездатність людини. Дослідженнями доведено, що вживання алкоголю навіть у невеликих кількостях у рази знижує продуктивність праці.

2) Алкоголь є мутагеном.

• Мутантні клітини власного тіла у дорослому організмі зазвичай знищуються імунною системою (а якщо вона чомусь не справляється, то виникає рак, у алкоголіків – рак ротової порожнини, стравоходу, шлунка та печінки).
• Мутації в статевих клітинах ніяк не виявляються у людини, яка виробила ці клітини, зате вони виявляються у її дітей. ◦Сперматозоїди у сім'яниках у чоловіків розвиваються протягом 75 днів, тому якщо ви запланували когось зачати – перед цим 2,5 місяці повністю утримаєтеся від алкоголю, і все буде добре.

◦Жінкам такий захід не допоможе: яйцеклітини є у них з народження, так що якщо жінці 20 років, значить і її яйцеклітинам 20 років, і всі мутагенні дії, які відбувалися за ці 20 років, в яйцеклітинах накопичуються.

3) Алкоголь порушує розвиток плода. Порушення ці пов'язані не з мутаціями, а з неправильною взаємодією клітин плода, що розвивається. Найбільше страждає на мозок: діти алкоголіків зазвичай розумово відсталі. Крім того, можливі і потворності: недорозвинення кінцівок, ураження серця, нирок тощо. Діти таких батьків примхливі, неуважні, мають недостатню здатність до запам'ятовування і сприйняття нової інформації. Слабоумним може стати людина, яка не вживає спиртного зовсім, а лише внаслідок алкоголізму його батьків.

4) Алкоголь є наркотиком. Після вживання він концентрується в мозку і там він впливає на 2 групи нейромедіаторів. І відповідно, чим у меншому віці була прийнята перша чарка, тим швидше позначиться шкідлива дія алкоголю на людину, і тим згубнішим буде вплив алкоголю на організм. Скажімо, келих вина, випитий у підлітковому віці, несе більшої шкоди, ніж випита пляшка горілки у зрілому віці. І заплющувати на це очі, значить штовхати націю в прірву.

У питущої людини сила волі слабшає з кожним днем, і йому вже складно, а потім і неможливо противитися спокусі, випити ще. Такі люди рано чи пізно знаходять лихо на свою голову і, як правило, довго не живуть.

• Активує рецептори гамма-аміномасляної кислоти (ГАМК), одного з найважливіших гальмівних медіаторів нервової системи людини. Знижується збудливість клітин, людина заспокоюється.
• Підсилює синтез наших власних опіатів: ендорфінів (гормонів задоволення), а також дофаміну – медіатора, який збуджує центри задоволення. Людина виникає ейфорія.

Систематичне споживання алкоголю змінює обмін речовин в організмі:

• Етанол стає штатним джерелом енергії, оскільки отримувати енергію зі спирту організму набагато простіше, ніж із їжі. Але амінокислоти, жирні кислоти, вітаміни з алкогольних напоїв отримати не можна, тому у алкоголіків розвиваються дистрофія та авітамінози.
• Штучне стимулювання призводить до того, що організм починає виробляти менше власних опіатів та ГАМКу. Без опіатів людина відчуває невдоволення, яке знімається прийомом алкоголю. Це призводить до розвитку синдрому психічної залежності, а потім і решти наркоманських синдромів.

Інструкція з помірного вживання алкоголю

Якщо випити 20 мл спирту, ми отримаємо невеликий розслаблюючий ефект, у своїй небезпечна клітин мозку і печінки концентрація етанолу ще виникне.

20 мл спирту – це 50 мл горілки/коньяку, або 150 мл вина, або 330 мл пива (жінкам – у 2 рази менше).

Денна доза в жодному разі не повинна бути більшою, і не менше двох днів на тиждень необхідно повністю відмовитися від алкоголю.

Існують обставини, за яких навіть одна чи дві порції алкоголю можуть бути небезпечними:

• при керуванні або роботі з механізмами (оскільки алкоголь робить те, заради чого його вживають – розслаблює людину, при цьому вже від однієї порції алкоголю швидкість реакції зменшується в 10 разів);
• під час вагітності або годування груддю (оскільки алкоголь потрапляє в організм дитини і може спричинити порушення розвитку);
• під час прийому певних ліків, що можуть хімічно реагувати з етанолом;
• при медичних протипоказаннях;
• якщо людина неспроможна контролювати вживання алкоголю.

Заперечення проти тези про нешкідливість і навіть корисність малих доз алкоголю

Заперечення №1

Алкоголь є отрутою. Вчені та медики, які стверджують, що у малих дозах алкоголь може бути корисним, або фінансуються виробниками алкоголю, або помиляються. Приклад помилки: вчені та медики вивчають стареньких і бачать, що ті з них, які можуть дозволити собі півсклянки за обідом, менше хворіють. Вчені медики роблять висновок, що помірне вживання алкоголю є корисним для здоров'я. Але зв'язок тут цілком може бути зворотним! Сімдесятирічні чоловіки і жінки, які регулярно випивають по чарці вина, можуть помірно випивати саме тому, що вони в хорошій фізичній формі, не страждають на серйозні хвороби і, відповідно, не приймають сильнодіючих ліків, які несумісні з алкоголем. А до збереження здоров'я до такого похилого віку могла привести саме той факт, що ця людина в принципі здатна бути помірною.

Заперечення №2

Найкращою профілактикою алкоголізму є повна відмова від вживання навіть слабоалкогольних напоїв із самої юності. Не було нагоди, щоб непитущий пожалкував про такий спосіб життя, зате алкоголіки каються у своїй пристрасті, але тільки вдіяти вже нічого не можуть.

Утримайтеся від вживання алкогольних напоїв – збережіть життя!