Проти тромбів і для серця: названо простий, але корисний квітковий чай
Не всі чаї однаково корисні. Стало відомо, який простий, але корисний чай може комплексно захистити організм.
Йдеться про чай з конюшини. Його готують із квітів та листя рослини. Багато переваг для здоров'я, що приписуються цьому квітковому чаю, обумовлені присутністю в конюшині ізофлавонів (естрогеноподібних сполук) на додаток до вітамінів і мінералів, таких як вітамін С, кальцій, калій, фосфор і магній. Для чого слід пити чай із конюшини?
Для догляду за шкірою
Протизапальна властивість цього чаю, на додаток до його ряду мінералів та імуностимулюючих поживних речовин, може допомогти у боротьбі з такими проблемами, як екзема, псоріаз та інші роздратовані ділянки шкіри, а також стимулювати зростання нових клітин, кажуть вчені.
Для зміцнення кісток
Естрогеноподібні ефекти активних сполук, що містяться в чаї з червоної конюшини, допомагають зміцнити кістки, тоді як багата суміш мінералів у чаї захищає від остеопорозу.
Для серця та проти тромбів
Дослідження показали, що червоний конюшинний чай активно знижує рівень холестерину ЛПНГ в організмі, що часто може призвести до атеросклерозу, інфарктів та інсультів, а також серцево-судинних захворювань. Цей чай також допомагає зменшити навантаження на серце завдяки своїм властивостям, що розріджують кров, знижуючи ризик утворення тромбів.
Чай входить до списку найпопулярніших напоїв. Одними з найкорисніших вважаються трав'яні чаї. Справа в тому, що вони включають найбільше різних вітамінів і мінералів. Раніше стало відомо, який простий чай може виявитися захистом проти тромбів.
Почитати ще:
