Ранньою ознакою дефіциту вітаміну B12 назвали незвичайний стан шкіри
Вітамін В12 – це водорозчинний вітамін, який присутній у продуктах тваринного походження, таких як червоне м'ясо, свійський птах, яйця, риба. А ось дефіцит цієї речовини здатний викликати широкий спектр симптомів, що впливають на психічне та фізичне здоров'я людини.
Наприклад, однією з ранніх ознак дефіциту вітаміну B12 називають незвичайний стан шкіри. Справа в тому, що вона набуває жовтуватого відтінку або стає блідою, пише Medical News Today.
При дефіциті B12 організм людини не здатний виробляти достатню кількість червоних кров'яних тілець – через це шкіра може бути блідою. Зміна відтінку шкіри пов'язана з нестачею еритроцитів, які руйнуються та викликають надлишок незв'язаного білірубіну. Він, у свою чергу, трансформується в печінці і є результатом розщеплення відмираючих кров'яних клітин. Велика кількість цієї речовини в організмі людини надає шкірі та білкам очей жовтуватий відтінок.
