Рятуємося від мозолів: чим вони небезпечні, через що з'являються і як їх уникнути

Починається теплий сезон, і ми переходимо на легше взуття. А вийняті з шафи балетки або щойно куплені босоніжки призводять до обов'язкового та неприємного атрибуту мозолям. Ми розповімо, чим вони погані, як їх обробити і, найголовніше, як їх уникнути.

Яке взуття призводить до мозолів

Якщо ви думаєте, що утворенню мозолів сприяє просто нове і спочатку тісне взуття, то ви помиляєтесь. Дуже вільна або розношена, в якій нога «бовтається», теж може призвести до неприємностей через краї, що «ходять» туди-сюди. Ще через надмірно просторе взуття м'язи постійно перебувають у напрузі. З більшою ймовірністю незручності доставлять вузьконосе взуття та туфлі на підборах, які вищі за 5-6 сантиметрів.

Види мозолів

 

Найчастіше через взуття виникають два види мозолів: водяна та суха. Водяна мозоль виходить, коли тиск на шкіру закінчується і виникає хворобливе почервоніння. Якщо своєчасно не вжити заходів (не змінити взуття або не підкласти щось під місце тертя), почервоніння перетворюється на тугий, пружний міхур, наповнений рідиною. Вона буває прозорою або з домішкою крові. Кров'яна мозоль неприємніша за звичайну. 

Суха мозоль 

Цей різновид мозолів відрізняється грубим шаром жовтуватої шкіри, яку можуть покривати тріщини. В основному, від сухого мозоля страждають підошва та бічні поверхні пальців стоп. Їх часто можна побачити на мізинці чи великому пальці. Підошовний сухий мозоль буквально горить при ходьбі, що надзвичайно неприємно.

У чому небезпека мозолів 

Ці види мозолів, у принципі, цілком безпечні. Вони лише завдають незначної, проте досить неприємної хворобливості. Втім, за наявності тріщин або пошкодження міхура в рани може проникнути інфекція, яка спровокує запалення.

Схильність до ускладнень при мозолях мають люди, у яких є патології судин і нервової системи, а також ті, хто хворіє на цукровий діабет. Вони будь-яке, зокрема і незначне, пошкодження шкіри навіть за умови правильного лікування часто ускладнюється запаленням. У таких випадках мозолі на рідкість погано гояться. Ось чому їм настійно рекомендують уважно ставитись до стану шкіри стоп.

Як уникнути мозолів

 

Правильно вибирайте взуття 

Ортопеди радять: при примірянні завжди надягайте обидва черевики. Насамперед, тому що у багатьох людей одна нога трохи більша за іншу. Обов'язково пройдіться по примірювальній зоні. Під час ходьби ви повинні трохи відчувати пальцями носок взуття, але не впиратися в нього. Проведіть рукою по поверхні матеріалу і простежте, щоб пальці ніг не випирали на ній горбками. Вибирайте взуття на досить м'якій та гнучкій підошві. У якісної підошви легко гнеться, а верх черевика не деформується надто сильно.

Купуйте взуття у другій половині дня

Надвечір ноги у всіх трохи набрякають. І є ймовірність, що якщо ви ввечері захочете одягнути туфлі, куплені з ранку, нога може не поміститися.

Проводьте профілактику

Нове взуття можна обклеїти спеціальними силіконовими накладками. Є клейкі смужки на задники, на шкіряні смужки сандаль, на шкарпетку взуття, трохи нижче за пальці. Такі накладки зменшують тертя і не їдять по нозі.

Розносите взуття заздалегідь

Найкраще не поспішати вихвалятися обновкою і виходити в ній у світ, а для початку трохи розносити покупку будинку. Є кілька способів.

Можна «споїти» взуття. Алкоголь робить її значно поступливішою і податливішою. Недорогу горілку можна залити в пульверизатор і рясно збризкати пару туфель або черевиків зсередини. І одразу взувати. Розношуйте не менше 20 хвилин, не знімаючи. Бажано у щільних шкарпетках. За необхідності повторіть процедуру кілька разів у різні дні. Але не забудьте, що «алкогольний метод» ефективний лише із взуттям із натуральної шкіри.

Холодний метод. Лайфхак, найпопулярніший в інтернеті. Налийте воду в два невеликі поліетиленові пакети, щільно зав'яжіть їх і покладіть всередину взуття. «Фаршировану» пару покладіть у морозилку на ніч. Вода затвердіє та ефективно розтягне взуття.

Гарячий спосіб. Надягніть щільні шкарпетки і взуйтеся в нову пару. Включайте фен на щадний режим і направляйте струмінь гарячого повітря на проблемні та тугі ділянки взуття. Процес прогріву повинен зайняти щонайменше 10 хвилин.

Можна просто одягати ледь вологі щільні шкарпетки, взувати і ходити по квартирі протягом декількох годин. Такий спосіб більш довгий. Процедуру краще повторювати кілька днів.

Завжди носіть із собою пластир

Якщо ви все ж таки вирішили пройтися в новому взутті, візьміть із собою запас пластиру — звичайного або спеціального проти мозолів з м'якою подушечкою. І як тільки ви відчуєте дискомфорт, зупиніться та заклейте уражене місце. Це допоможе вам не перетворити первинне почервоніння на хворобливий міхур або натоптиш.

З'явилася мозоль: що робити

Водяну мозоль обробляють антисептиками та створюють умови для її підсихання. Зазвичай багато хто боїться видаляти водяні бульбашки, але вони можуть луснути самі в невідповідний момент, коли ви в старому взутті на вулиці. Через забруднення мозоль може запалитися і набагато довше гоїтися. Ходити буде дуже неприємно. Тому обробіть антисептиком саму мозоль та голку. Акуратно проколіть і повільно натискайте, доки вся рідина не вийде назовні. Ще раз обробіть місце операції і дайте підсохнути. А коли виходитимете на вулицю, обов'язково ретельно заклейте уражене місце, не забуваючи зняти пластир будинку, щоб мозоль сохла.

Сухі мозолі та натоптиші теж можна видалити в домашніх умовах. Щоправда, доведеться запастися терпінням і завзятістю. Натоптиші обробляйте соком лимона або алое, щоб пом'якшити шкіру, що огрубіла. Це можна зробити і за допомогою гарячої ванни з сіллю і содою. Потім розм'якшений мозоль можна акуратно видалити за допомогою манікюрних щипчиків. Наприкінці обов'язково обробіть це місце антисептиком. Щоб позбавитися сухих мозолів, використовуйте пластир проти натоптишів, який продається в аптеках. Спеціальний склад на ньому допоможе розм'якшити жорстку шкіру.

Сухі мозолі видаляють у клініці або косметичних салонах, в кабінеті педикюру, де лікування проводять лазером, за допомогою якого виконують шліфування та розм'якшення з подальшим виморожуванням рідким азотом загрубілих ділянок.