Трави, що підвищують тестостерон у чоловіка. рецепти застосування

Кожен дорослий представник сильної статі прагне бути справжнім чоловіком до похилого віку. Що ми маємо на увазі? Йдеться про чоловічу сексуальність, готовність і здатність до статевих контактів. Головна умова хорошої потенції – достатній рівень тестостерону.

Вікіпедія – що таке тестостерон і для чого він?

При його зниженні починаються проблеми з ерекцією та репродуктивною функцією. Щоб привести тестостерон до норми, можна приймати гормональні препарати. Але є інший, не такий радикальний шлях, який пропонують фітотерапевти. Це трави, що підвищують тестостерон у чоловіків.

ПРИЧИНИ І СИМПТОМИ ЗНИЖЕННЯ ТЕСТОСТЕРОНУ

У 30 років чоловічий організм виробляє максимум головного гормону. Потім його рівень неухильно знижується. До 40 років це відбувається майже непомітно, пізніше можуть розпочатися збої в інтимній сфері.

Є фактори, які пришвидшують цей процес:

• шкідливі звички - захоплення будь-яким алкоголем, куріння;
• переїдання, ожиріння;
• гіподинамія;
• відсутність регулярного сексу;
• підвищений вміст глюкози та холестерину в крові;
• сильні стреси – адреналін уповільнює виробництво тестостерону;
• непомірний прийом збудників, антидепресантів, сильних болезаспокійливих.

Брак тестостерону порушує гормональний баланс, провокує появу захворювань.

Характерні симптоми, на які слід звернути увагу:

1. Знижується статевий потяг та сексуальна збудливість.
2. Слабшає ерекція. Вранці вона буває дедалі рідше.
3. Зменшується кількість насіннєвої рідини.
4. Виникають проблеми з заплідненням яйцеклітини. Падає продуктивність сперматозоїдів.

Додаткові ознаки дефіциту гормону проявляються зменшенням активності, витривалості, сили м'язової маси. Виникає апатія, втома навіть після невеликих навантажень. Можливі перепади настрою, невмотивована дратівливість та агресивність. Може з'явитися безсоння, погіршитися пам'ять та увага.

Точний діагноз поставить лікар після обстеження. Але наявність кількох симптомів є свідченням у тому, щоб діяти негайно. Почніть із фітотерапії, що довела ефективність протягом століть.

ТРАВИ ДЛЯ ПІДВИЩЕННЯ ТЕСТОСТЕРОНУ

Рослин, що збільшують чоловічу силу та потенцію, багато. Це кріп, фенхель, чебрець, аніс, селера, петрушка, інші дикорослі та культурні трави. Наша мета розповісти про те, що доцільно діють на тестостерон. Розглянемо кілька ефективних та доступних варіантів.

Вербена лікарська . На чоловіків рослина діє, подібно до гормонів. Воно нормалізує лібідо, допомагає при імпотенції. Старі травники радили сушити його коріння, стебла та листя окремо, в абсолютній темряві. Столову ложку подрібненої сировини висипали півлітра води, варили 5 хвилин на слабкому вогні. Наполягали 45 хвилин, проціджували, пили 4 десь у день 100 мл за 20 хвилин до їжі. Заїдали порошком із насіння дині: по чайній ложці 4 рази на добу 1 місяць.

Родіола рожева (золотий корінь) . Вважається у народі чоловічою рослиною. Сприяють нормалізації гормонального балансу. Містить фітоандрогени, що діють аналогічно до чоловічих статевих гормонів. Сибірська родіола допомагає навіть за занедбаної еректильної дисфункції: надає сил, збільшує витривалість, захищає від простатиту. Для відвару використовують свіже або засушене подрібнене коріння. Беруть 1 ч. л., заварюють 500 мл окропу, тримають на водяній бані чверть години, потім загортають на 45 хв. П'ють склянкою до обіду. Можна купити спиртову настоянку та приймати за інструкцією. Через 2 тижні виявляться перші результати.

Ятришник чоловічий . Інша назва «любка дволиста». Його бульби містять природні стимулятори, які допомагають при статевому безсиллі. Знавці рекомендують застосовувати ятришник для підвищення тестостерону та профілактики імпотенції. Добре висушені бульби розтирають до порошку. Приймають по 40 г на день з водою або молоком, можна з додаванням меду.

Якорець стелиться або трибулус . Збільшує чоловічу силу, сприяє нарощуванню м'язової маси. Група стероїдних сапонінів – діоспонін, трилін та інші допомагає виробленню тестостерону, відновлює сперматогенез. Із сухої трави готують відвар: до склянки окропу додати 1 ст. л. сировини, півгодини витримати на водяній бані, процідити. Пити по 100 мл за півгодини перед їжею тричі на день.

У рамках статті докладно розповісти про всі рослини, які збільшують тестостерон, неможливо. Але ми перерахуємо популярні та маловідомі трави, які можуть привести його рівень до нормативних показників:

• женьшень;
• горець багатоквітковий;
• смилакс незабудкоцветковый;
• муїра пума;
• елеутерокок;
• імбир;
• любисток лікарський.

Всі названі рослини підвищують тестостерон м'яко та при правильному застосуванні безпечно.

РЕКОМЕНДАЦІЇ

У трав для підвищення тестостерону, природним способом, протипоказань та побічних ефектів менше, ніж у хімічних препаратів, але їх треба враховувати:

• стимулююча дія ряду рослин може призвести до безсоння;
• при деяких хворобах – виразці шлунка, гіпертонії та інших – приймати можна не всі трави, це питання слід обговорити з лікарем;
• передозування, порушення способу приготування здатні спричинити отруєння.

Висновок : уважно поставтеся до лікування травами. Вивчіть протипоказання, дотримуйтесь зазначеного дозування. У цьому випадку ви отримаєте ефект, на який розраховували. І не забувайте вести здоровий спосіб життя і Ваш тестостерон завжди буде на висоті!