Лікар пояснила небезпеку дині для деяких людей
За словами фахівця, цей продукт є важким для перетравлення, незважаючи на те, що не є висококалорійним.
«Близько 35 кілокалорій на 100 г продукту. Не слід їсти диню натще або разом з іншою їжею, у тому числі з фруктами – це може спричинити газоутворення чи діарею. Найкращий варіант – почекати годину після їжі», - пояснила лікарка.
Медик зазначила, що при загостренні гастриту, гострому панкреатиті, холециститі та виразковій хворобі від цього продукту слід утриматися.
«Оскільки диня діє як м'яке проносне, її не потрібно вживати за будь-яких порушень у роботі кишечника: продукт може посилити вже наявні проблеми», — сказала Корабльова.
Раніше дієтолог порівняла користь від вживання дини та кавуна і розповіла, який з цих продуктів є більш калорійним, а в якому міститься найбільш цінний для здоров'я вітамінний склад.
