24 продукти, які потрібно їсти щоб ріс член
Чоловіки, яким не подобається розмір їхнього статевого органу, насамперед намагаються вирішити проблему медикаментозним шляхом. Особливо зневірені вдаються до допомоги хірурга.
Однак найчастіше такі заходи бувають зайвими, адже щоб зробити свій пеніс більше, достатньо змінити раціон харчування, додавши до нього продукти, що сприяють зростанню члена, та виключивши шкідливу для чоловічого організму їжу.
Корисні продукти
На зростання статевого члена основний вплив надає тестостерон та нормальний кровообіг в органах малого тазу. Якщо у чоловіка нестабільний гормональний фон і є застій біологічних рідин у нижній частині тіла, то згодом у нього порушиться робота репродуктивної системи (ослабне ерекція, настане імпотенція, безплідність та ін.), або пеніс перестане збільшуватися у розмірах. Щоб цього уникнути, слід увімкнути в щоденне меню такі продукти.
Грецькі горіхи
Містять величезну кількість рослинних жирів, які стимулюють вироблення статевих гормонів і позитивно позначаються на стані сечостатевої системи.
Сочевиця
Є джерелом фосфору, кальцію, білка, калію, Омега 3 та Омега 6. При щоденному вживанні сочевиці не тільки зміцнюється імунітет та проводиться профілактика серцево-судинних захворювань, а й прискорюється ріст тканин члена.
Яловичина
У її хімічному складі багато амінокислот, які є основним «будівельним матеріалом» для людського організму. Вживаючи яловичину хоча б раз на два дні, чоловік стає витривалішим у фізичному плані, у нього міцніють м'язи, а також збільшується статевий орган.
Петрушка
Вчені давно підтвердили користь цієї зелені для чоловічого здоров'я. У ній виявили біофлавоноїд апігенін, що підвищує вироблення тестостерону. У тих, хто регулярно їсть страви з петрушкою, покращується потенція, сповільнюється процес старіння та швидше росте член.
Гречка
Має масу корисних властивостей, наприклад, має детоксикаційний ефект (виводить шлаки і токсини з організму), заповнює баланс білка та вітамінів групи В. Додатково крупа позбавляє проблем із чоловічим здоров'ям та невдоволення розмірами статевого органу.
Мідії
Дорогий, але неймовірно поживний продукт, який має зустрічатися у раціоні кожного чоловіка не менше одного разу на тиждень. Мідії будуть особливо корисні, якщо поєднувати їх з іншими продуктами цього списку.
Апельсини
Поліпшують роботу судинної системи, позбавляють застійних процесів у малому тазі та стимулюють зростання кавернозних тканин пеніса.
Молочні продукти
У них міститься багато кальцію, який не тільки зміцнює кістки, а й добре впливає на репродуктивну систему у чоловіків. Випиваючи по склянці молока або кефіру на день, можна забути про імпотенцію та маленького члена.
Квасоля
Багата фтором, калієм, магнієм, цинком, вітамінами групи В та залізом. Усуває проблеми із сечостатевою системою та здатна замінити ряд БАДів з аптеки для збільшення члена.
Мед
Унікальний хімічний склад цього продукту забезпечує нормальний кровообіг, стабілізує гормональне тло, підвищує потенцію і робить пеніс трохи довшим.
Інші
Зробити член довше і більше в діаметрі допоможуть страви з:
- Гороху;
- мускатний горіх;
- морепродуктів (особливо лосось та креветки);
- Селера;
- Зеленого лука;
- Мигдалю;
- Яловичої печінки;
- морських водоростей;
- Сезонних фруктів та овочів;
- Курячого м'яса або індичати;
- Риса;
- Брокколі
- яєць;
- Морква.
Щоб посилити ефективність перерахованих продуктів, потрібно їсти їх з гарбузовим або соняшниковим насінням, оливковою олією, імбиром і часником. Доповнити таку їжу зможе звичайний зелений чай (листовий, а не пакетований). Він має антиоксидантну дію, зміцнює імунітет, підвищує тонус судинних стінок, посилює приплив крові до нижньої половини тіла, що сприятливо відбивається на стані м'яких тканин статевого органу.
Продукти, що уповільнюють зростання члена
Лікарі склали список продуктів, які уповільнюють процеси зростання кавернозних тіл, порушують роботу органів сечостатевої системи у чоловіків, призводять до імпотенції та інших статевих розладів. До нього увійшло таке:
- Спиртні напої. Алкогольна продукція, включаючи пиво та «слабоалкоголку», шкодить судинам та артеріям. Через частого вживання спирту стінки кровоносної системи стоншуються, кров погано циркулює організмом, через що розвивається еректильна дисфункція і перестає рости пеніс. Крім того, алкоголь пригнічує біосинтез тестостерону та посилює вироблення естрогену (жіночого статевого гормону);
- Фаст-фуд.
Така їжа переважно містить небезпечні жири, через які у судинах формуються холестеринові бляшки. Вони порушують лімфо- та кровообіг, що призводить до трофіки (голодання) м'яких тканин. Це уповільнює зростання статевого органу та нормальний розвиток всього організму в цілому;
Почитати ще:
