4 простих прийому, які допоможуть позбутися набряків вранці
Декілька способів швидко впоратися з ранковою набряклістю і виглядати бадьорим завдяки простим засобам.
Що робити, якщо набридло щоранку бачити набрякле, не випале обличчя? Звичайно, в такому випадку необхідно переглянути свій режим сну та відпочинку, звернути увагу на продукти, які ви їсте та час, у який ви це робите. Ну а що робити, якщо часу зовсім немає, а бадьорим виглядати потрібно вже зараз? Ось кілька прийомів, які за короткий час допоможуть стравитися з ненависними мішками під очима.
кава
Усім давно відомо, що кава - чудово бадьорить після поганого сну або безсонної ночі зовсім. Але мішки під очима напій навряд чи допоможе прибрати. Але якщо використовувати його як косметичний засіб, то ви отримаєте гарний ефект. Справа в тому, що кофеїн здатний боротися з набряками, якщо застосовувати його місцево. Потрібно всього лише взяти осад завареної кави, що залишився, і прикласти його на шкіру під очима і почекати 15 хвилин. Після цього змийте теплою водою. Можете обережно масажувати цю суміш по всьому обличчю - так ви досягнете ще й ефекту скрабу. Наприкінці процедури нанесіть зволожуючий крем.
Масаж для обличчя
Позбутися набряків на обличчі допоможе масаж. Чи не у всіх є можливість витратитися на хорошого фахівця, та й де взяти час на його відвідування вранці, якщо ось-ось сам запізнишся на роботу? Але його можна зробити самостійно, при цьому, необов'язково мати якісь додаткові реквізити на кшталт ролера або модного скребка Гуаша. Вам знадобляться руки, інтернет, а час можете взяти на шляху до ванної. Знайдіть в інтернеті прості відео-уроки з масажу або просто знайдіть схему масажних ліній на обличчі. Таку процедуру можна виконувати не тільки вранці.
Чайні пакетики
Один із найпростіших способів позбутися мішків під очима – просто докласти патчі. Але що робити, якщо їх нема під рукою. Ви можете замінити їх на звичайні чайні пакетики. І в зеленому, і в чорному чаї міститься велика кількість кофеїну. Як і у випадку з кавою, він бадьорить не тільки при прийомі всередину, але й допомагає виглядати виспалим. Вам потрібно просто заварити два пакетики чаю, покласти їх у холодильник до повного остигання, а потім помістити їх на шкіру під очима. За 15 хвилин ви помітите видимий результат.
Лімфодренажні стрибки
Мало хто знає, але звичайні стрибки можуть допомогти вам за короткий час позбутися набряків і виглядати набагато свіжіше. Після того, як ви прокинулися, випийте склянку води та приступайте. Вам потрібно зробити 100 стрибків. Але не потрібно будити сусідів знизу - робіть легкі рухи, що пружинять, ледве відриваючись від підлоги. Ефект буде помітний одразу. Ця проста вправа сприяє відтоку лімфи, а, отже, йде набряклість.
