Чим загрожує гикавка і як її позбутися
«Пустечок, а неприємно», - думають, така, багато хто з нас. Але проблема ця – далеко не дрібниця, і якщо на неї заплющити очі, можна потім сильно пошкодувати.
Дихання доведеться затриматися
Почнемо з того, що раптове мимовільне скорочення діафрагми та міжреберних м'язів (повна наукова назва проблеми), у низці випадків призводить до серйозних наслідків: хронічної втоми, зневоднення організму, психологічних зривів, безсоння та інших негараздів. Затяжна ж гикавка найчастіше викликає порушення функцій діафрагмального нерва, внаслідок чого ви ризикуєте раптово розлучитися з життям: замикається голосова щілина, і припиняється подача кисню в легені – людина задихається.
Але навіть нічого не знаючи про таку страшну перспективу, люди дуже не люблять гикати і всіма засобами намагаються позбутися незрозумілих і несподіваних нападів. Найпоширеніша порада: якнайдовше затримати дихання і після тривалої затримки повітря відчути порятунок від цієї напасті. Для когось метод працює, для когось – не надто.
Спирт. Але не коньячний
Є й інші рекомендації, кожна з яких, втім, - палиця з двома кінцями. Наприклад, полоскання горла крижаною водою навряд чи підходить тому, хто має ангіна. Або, припустимо, порада з'їсти часточку лимона: цей цитрусовий протипоказаний людям з діагнозами панкреатит, виразка шлунка та гастрит. А ось і зовсім повчання для тих, хто захоплюється йогою: привести ноги, зігнуті в колінах, до живота і грудей, стиснувши ними грудну клітку. Людина з хворими на суглоби тут же згадає фразу «одно лікуємо, інше калечим».
Інша варіація на тему індійських духовних практик: зігнутися в попереку і випити через соломинку воду зі склянки, що стоїть на підлозі. Не всім, на жаль, під силу такий акробатичний етюд, але від гикавки багатьох він звільнив. Хтось ще нюхає нашатирний спирт і називає його панацеєю… Головний же висновок із усіх цінних (і не дуже) вказівок: немає сьогодні до кінця перевіреного та універсального способу швидко подолати гикавку. Отже, краще до неї не доводити, інакше вона доведе нас до ручки.
Їжа без шкоди
Вибити об'єкт з колії гикавці, схоже, цілком по зубах: вона здатна взяти в полон на десятки днів і навіть на кілька місяців! Тому поговоримо про профілактику. Надмірне вживання газування всіх видів, алкоголь, стреси, переїдання – ось основні тригери гикавки (хоч і тут немає однозначної відповіді). Щодо їжі, то нерідко саме вона запускає механізм під назвою «ікання». Наприклад, перекус на ходу з поглинанням їжі великими шматками або трапеза всухом'ятку здатні змусити гикати всерйоз і надовго. Слово «всухом'ятку» знову нагадує про найпопулярніший народний засіб – склянку з прохолодною водою. Зауважте - рідина в ньому прохолодна, а не гаряча. І вже точно, не міцна.
Пити чи не пити? Та не питання!
Тим, кого часто мучить гикавка, алкоголь – один із головних подразників. По-перше, ікання - пряме наслідок великої інтоксикація організму, характерної для людини, що п'є. По-друге, збільшена від рясних виливів печінка тисне на діафрагму, змушуючи її вкотре скорочуватися. А ще спиртне у цій ситуації – смертельно небезпечний ворог: під час гикавки у п'яного різко зростає ризик мікроінфаркту. Тому порада «не пити» (або випивати рідко та дозовано) сумнівів тут не викликає: перевірено на багатьох жертвах Бахуса.
Натомість іншу популярну в народі рекомендацію – «від гикавки позбавить раптовий переляк» – на тих, хто випив, краще не перевіряти. Спроба налякати того, хто дуже напідпитку, може викликати невеселу реакцію. І тоді злякається замість п'яного тверезого.
Що ще треба знати про гикавку
-
Короткочасна (10-15 хвилин), гикавка, що рідко виникає, не повинна змушувати бити на сполох. Важкий привід звернутися до лікаря - довгострокове гикання (від кількох днів за кілька місяців).
-
Якщо гикавка не проходить протягом тривалого часу, це може викликати напади ядухи.
-
Іноді ікання сповіщає про серйозні захворювання: гастрит, проблеми з бронхами, виразку шлунка, енцефаліт, порушення в роботі підшлункової залози і т.д.
-
Позбавити проблеми або полегшити її здатне медикаментозне лікування. Серед призначених препаратів – нейролептики та спазмолітики. У ряді випадків наказані інгаляції з вуглекислим газом.
-
Якщо ліки не допомагають, стати виходом може оперативне втручання: пацієнту видаляють гілки нервових закінчень, що ведуть до діафрагми.
