Що відбувається з організмом під час оргазму

Заняття любов'ю – невід'ємна частина стосунків між чоловіком та жінкою. Ще десятки років тому велися запеклі суперечки щодо того, чи може дівчина досягати оргазму. Сьогодні вчені не лише довели, що це явище існує, а й навіть вивели класифікацію. Для того, щоб вміти довести жінку до точки найвищої насолоди, варто розібратися у фізіології процесу. 

Трохи теорії

По суті, заняття сексом складається з циклу реакцій, які йдуть один за одним у певному порядку. Залежно від часу, приділеного тому чи іншому виду дій, залежить як ймовірність того, що жінка зазнає оргазму, так тривалість і сила приємних відчуттів. Вчені виділяють такі фази сексу:

• Порушення . Спочатку жінка виходить зі спокійного стану, набуваючи сексуального бажання. Ця фаза може тривати як 10 хвилин, і годинник. Чим «піднятий настрій» буде у дівчини, тим більша ймовірність «успішного фіналу». Тому експерти в цій галузі починають збуджувати партнерку задовго до переходу на горизонтальну поверхню. Це можуть бути погладжування рук, компліменти, демонстрація бажання та захоплення;
• Плато . Коли пара переходить до ласкам ерогенних зон, настає друга фаза, що має назву «плато». Це найважливіший період, оскільки саме від нього залежить якість оргазму. Так звані «попередні ласки» повинні становити не менше 10 хвилин, інакше жінка просто не встигне перейти в наступну фазу;
• Кульмінація . Якщо дві попередні серії були розіграні, то оргазм з більшою ймовірністю відбудеться. На жаль, близько 30% жінок ніколи не відчували таких відчуттів. Про причини відсутності оргазму йтиметься трохи нижче;

 

• Рефракція . Цей період характеризується хворобливими відчуттями у відповідь прямі на статеві органи. Після оргазму настає різкий спад збудження. Однак близько 10% прекрасної половини людства здатні з фази кульмінації повертатися до плато, ігноруючи рефракцію. Іншими словами, це явище зветься мультиоргазмічністю, коли організм здатний без відновлення переходити до нової кульмінації.

Кульмінація в середньому продовжується не більше 5 секунд. Причому цей показник є однаковим для обох партнерів. Звичайно, з будь-якого правила є винятки. Деякі жінки здатні відчувати м'язові спазми кілька хвилин.

Згідно з дослідженнями виявлено, що жінка здатна досягати оргазму не швидше ніж через 15 хвилин після початку першої фази. У той час, як для чоловіків цей показник становить 7 хвилин. В принципі, це основна причина, через яку дівчина позбавляється витонченого задоволення. Тому сексологи рекомендують продовжити фазу плато, щоб підвести партнерку до кульмінації та досягти одномоментної насолоди.

Суб'єктивні та об'єктивні ознаки оргазму

Головний орган, який відповідає на збудження – головний мозок. Оргазм відчувається фізично, тоді як спусковий гачок перебуває набагато вище. Точка найвищої насолоди є церебральним процесом, за який відповідає певний центр у мозку. Однак, включення його відбувається за допомогою сигналів, які надходять від ерогенних зон - клітора, грудей, піхви. Не можна не враховувати і емоційну складову, адже багато залежить від настрою та ставлення до партнера.

важливо!

 Щоб привести партнерку до кульмінації, потрібно досягти поєднання кількох факторів - емоційного фону, комфортної обстановки, тривалих попередніх ласок.

Під час оргазму відбуваються наступні явища: дівчина відчуває приплив крові до органів малого тазу, поколювання і напруження, що посилилося. Все це виливається в м'язовий спазм, який локалізується внизу живота та розходиться по всьому тілу. У цей момент жінка не спроможна контролювати тіло. Воно може вигинатися, здригатися в конвульсіях, потім відчувається неймовірне розслаблення у кожній клітині. Нерідко все супроводжується стогонами, навіть криками.

За статистикою, близько 30% жінок регулярно симулюють оргазм. Але, якщо крики та стогін можна професійно зіграти, то м'язові скорочення зімітувати не вдасться. Досвідчені чоловіки легко виявлять вдавання. А щоб розібратися в природі механізму, потрібно зрозуміти фізіологію процесу.

Організм під час оргазму хіба що запускає різноманітні групи м'язів, саме піхви, промежини, матки. Для дівчат, які жодного разу не народжували, характерні 3 сильні спасти і кілька загасаючих. Для тих, хто пройшли через природні пологи, цей показник менший, через ослаблену мускулатуру.

Статевий член, що перебуває під час оргазму у піхві, відчуває ці спазми. Крім того, відбувається посилення виділення мастила, тому партнер може втрачати відчуття стінок. У деяких жінок рідина навіть виливається назовні. Крім цього, видозмінюються соски. Вони збільшуються і тверднуть. Кров приливає в шкірі грудей та обличчя, відзначається явне почервоніння. Всі ці ознаки належать до об'єктивної картини оргазму.

Суб'єктивні ознаки є безпосередньо відчуття під час цих кількох приємних секунд. Це жар у статевих органах і теплова хвиля, що розходиться по всьому тілу. Деякі жінки відзначають невеликий удар у глибині тазу, стискання та здригання.

Повернувшись до того, що головний сексуальний орган – мозок, не можна не розглянути ознаки оргазму на клітинному рівні. Так, у момент напруги та розслаблення в кров викидається окситоцин та пролактин. Це гормони задоволення, які сприятливо впливають на імунітет. В організмі жінки відбувається справжнє «струс», оскільки підвищується артеріальний тиск і серцебиття, що також вважається гарною профілактикою різних захворювань.

Цікаво!

Вчені провели експеримент, відстеживши електроенцефалограму мозку пацієнта на момент оргазму. Так, виявлені процеси, як виявилося, схожі на епілептичні напади. Людина не в змозі контролювати реакції свого тіла, гримасу та дихання.

У минулому столітті судження про можливість жінками досягати оргазму викликали суперечки. Сьогодні ж вчені не тільки не сумніваються у реальності такого виду задоволення, а й становлять певну класифікацію.

Які оргазми здатна випробувати дівчина

Кліторальний

Більшість жінок пізнають реакції свого тіла, безпосередньо впливаючи на клітор. З погляду фізіології це орган схожий із чоловічим пенісом. Головка клітора вважається основною ерогенною зоною. І, незважаючи на малі розміри, на ній зосереджені нервові закінчення у більшій кількості, ніж на поверхні статевого члена. Тому домогтися оргазму від стимуляції цієї зони найпростіше. Практично кожна жінка хоча б раз випробувала його від впливу на клітор, при цьому навіть не живучи статевим життям.

У сексі ж досягти такого оргазму досить складно, адже статевий член впливає на клітор не прямо. Успіх такого заходу великою мірою залежить від фізіологічних особливостей будови статевих органів. Так, якщо клітор знаходиться близько до входу в піхву, то дія буде більш очевидною. І навпаки, далеке розташування зумовлює необхідність ручної стимуляції.

Однак прогалини в теорії призводять до того, що чоловік намагається довести кохану до точки найвищої насолоди лише статевим членом. Так званий вагінальний оргазм, який так оспівують у романах – не що інше, як кліторальний. Адже на поверхні розташована лише головка, тоді як більша частина цього органу «захована» у піхву.

Деякі жінки здатні оргазмувати від впливу на внутрішню частину, інші відчувають необхідність зовнішньої стимуляції. На жаль, неграмотність у таких питаннях призводить до того, що дівчина вважає себе «фригідною», а чоловік відчуває комплекси через неспроможність у цьому плані.

Матковий

Цей вид найменш вивчений, хоча приносить божественні, а головне, більш тривалі відчуття. Виходить він від матки, шляхом скорочення м'язових стінок, торкаючись шийки.

Щоб досягти такого оргазму, чоловік повинен мати довгий пеніс. Втім, за невеликих розмірів проблема вирішується правильною позицією. Наприклад, жінці потрібно високо підняти ноги, поклавши їх на плечі партнера. У такій позі коротшає вагина, а партнер легко дістає до шиї. При цьому не варто забувати і про техніку сексу. Це мають бути енергійні та досить глибокі фрикції, проте без сильних ударів.

Міотонічний

Згідно з дослідженнями, такий вид оргазму набувають дівчатка в ранньому віці. Виникає він при сильній напрузі стегон. Що характерно, при цьому жодним чином не торкаються статеві органи. Якщо дівчина в підлітковому віці часто практикувала таке досягнення задоволення, це нерідко стає проблемою для отримання інших видів оргазму. Сексологи рекомендують при виявленні нездатності задоволення від стимуляції статевих органів повністю припинити спроби стиснення м'язів стегон та поступово привчати організм до нових граней задоволення. Крім вищезгаданих видів оргазму, вчені відзначають здатність отримання приємних відчуттів від стимуляції точок G та A.

Перша знаходиться на відстані 5-6 см від входу до піхви, на передній стінці. Але для того, щоб відчути цю точку, її необхідно «розбудити». Чоловік може намацати потовщення пальцем і легкими рухами, що погладжують, домогтися реакції організму. Точка A розташована ще далі, тому, щоб дістати до неї, потрібно повністю ввести палець у піхву.

Жіночий оргазм здатний подарувати нереальні почуття та відчуття. На жаль, лише 30% жінок регулярно випробовують його під час сексу. Причинами цього явища виступають як психоемоційні стани партнерів, і неписьменність в інтимній сфері.