Дефіцит вітаміну B12: симптом на ногах, що сигналізує про пошкодження нервів
Вклад вітаміну B12 в організм неоціненний. Він відіграє ключову роль у виробництві червоних кров'яних тілець, а також у вашій ДНК та нормальному функціонуванні вашої нервової системи. Щодо останнього, недолік необхідної кількості B12 може спричинити пошкодження нервів.
Низький рівень B12 може спричинити появу шпильок та голок, що також називається парестезією. За словами Національної служби охорони здоров'я Великобританії (NHS), «цей симптом є відображенням можливого пошкодження нерва або нервових проблем».
«Вітамін B12 важливий для метаболічного процесу, що виробляє мієлін. Мієлін оточує ваші нерви, щоб захистити та ізолювати їх. Якщо ви не отримуєте достатньо B12, мієлін виробляється інакше, і ваша нервова система не функціонує належним чином».
Відчуття поколювання в руках та ногах може бути ознакою того, що це відбувається. Поява "голок" може відбуватися і при інших захворюваннях.
- Радикуліт
- Розсіяний склероз
- Отримання лікування, наприклад, хіміотерапії
Що робити?
Зверніться до терапевта, якщо ви відчуваєте симптоми дефіциту вітаміну B12, – радить NHS.
«Ці стани часто можна діагностувати на підставі ваших симптомів та результатів аналізу крові».
Важливо якнайшвидше діагностувати та лікувати дефіцит вітаміну B12. Хоча багато симптомів покращуються при лікуванні, деякі проблеми, викликані цим захворюванням, можуть бути незворотними.
«Чим довше стан залишається без лікування, тим вищий шанс незворотного ушкодження».
Почитати ще:
