Дерматолог дала вісім порад для захисту шкіри під маскою
Постійне носіння маски викликає проблеми на шкірі великої кількості людей.
Маски можуть провокувати висипання, але доки ми не можемо відмовитися від їхнього носіння, постарайтеся полегшити шкірі життя.
Лікар-дерматолог Анастасія Єлістратова розповіла, що складнощі можуть відрізнятися залежно від типу шкіри. Але є й загальні всім рекомендації.
1. Маска повинна щільно прилягати до обличчя, але в жодному разі не здавлювати шкіру. Відмовтеся від синтетичних варіантів, замініть їх на тканинні маски з бавовни. Їх має бути кілька, щоб міняти маски протягом дня.
2. Стирайте маски щодня. Найкращим вибором будуть дитячі засоби: гіпоалергенні, без ароматів. Прополіскуйте їх ретельніше, ніж звичайні речі.
3. Якщо є така можливість, давайте шкірі відпочити кожні чотири години. Хоча б по 15 хвилин.
4. Вмивайтеся вранці та ввечері засобом, який підходить вашій шкірі. Якщо спітніли під маскою - можна вмитися простою водою.
5. Зволожуйте шкіру – це створить додатковий захист. Лікар медицини Керрі Л. Коварик рекомендує вибирати креми з гіалуронкою, церамідами, диметиконом. Останній допомагає створити бар'єр, що зменшує ризик подразнення. При жирній шкірі вибирайте гелі чи сироватки. При акне можна використовувати засоби з кислотами, тільки робіть це на ніч.
6. Губи потрібно зволожувати 4-5 разів на день та частіше, якщо турбує сухість, стягнутість. Бальзамом для губ або ранковим кремом для обличчя або вазеліном.
7. Для догляду за шкірою віддайте перевагу перевіреним засобам, на які ваша шкіра шкіра реагувала добре. Нині не час для експериментів. Особливо для засобів із ретинолом.
8. Відмовтеся від тональних засобів. Під маскою вони можуть спровокувати закупорювання клітин шкіри.
Якщо ситуація виходить з-під контролю – обов'язково проконсультуйтеся у дерматолога.
Почитати ще:
