Гіпертонія: цей корисний напій знижує тиск при щоденному вживанні.
Згідно з дослідженнями, прості дієтичні зміни можуть повністю змінити високі показники, зокрема додавання до раціону особливого «тропічного» напою.
Дослідження продовжують проливати світло на конкретні дієтичні продукти, які мають ефект зниження артеріального тиску. Кокосова вода потрапляє до цієї категорії, йдеться в дослідженні, опублікованому в West Indian Medical Journal.
У ході дослідження автори досліджували вплив регулярного вживання кокосової води на контроль гіпертонії.
Двадцять вісім пацієнтів з гіпертонією були розділені на чотири рівні групи, і їх систолічний та діастолічний артеріальний тиск реєструвався протягом двох тижнів до цього, а потім ще протягом двох тижнів при отриманні одного з чотирьох втручань.
Одна група (контрольна) отримувала питну воду у пляшках, друга група отримувала кокосову воду, третя отримувала маубі (ще один напій із тропічних фруктів), а четверта група – суміш кокосової води та маубі.
Значне зниження середнього артеріального систолічного тиску спостерігалося в групах, що отримували кокосову воду. Інші дослідження підтверджують, що кокосова вода знижує кров'яний тиск.
Дослідження, опубліковане в журналі Health Science Journal of Indonesia, спрямоване на вивчення впливу кокосової води на кров'яний тиск у вчителів та співробітників-жінок з передгіпертонією.
До кінця дослідження дослідники зазначили, що вживання 300 мл кокосової води двічі на день протягом 14 днів поспіль мало тенденцію до зниження систолічного АТ.
