Чи можна займатися сексом щодня і що буде
Запорукою міцного шлюбу є секс. У нормі, коли статевий акт у подружжя трапляється двічі на тиждень. Якщо рідше, це говорить про те, що партнери або більше не відчувають один до одного теплих почуттів, або вони вже у віці і мають певні проблеми зі здоров'ям.
Проте є й гіперсексуальні пари, яким двічі на тиждень мало. Вони кохаються щодня, не підозрюючи, що це може негативно позначитися на їхньому організмі.
Шкідливість частого сексу
Секс - гарне заняття, але якщо його занадто багато, то це може призвести до погіршення самопочуття і придбання низки серйозних патологій. Вчені зі Сполучених Штатів Америки уважно вивчили питання, як впливає насичене інтимне життя на здоров'я людей різних категорій.
Згідно з результатами досліджень, для тих, хто вже досяг повноліття, але не старше 29 років, оптимальна кількість статевих актів на рік – 112 разів. Тобто приблизно двічі на тиждень. Експерти вважають, що така регулярність дає можливість зберегти м'язовий тонус у нормі та уникнути ранніх порушень у роботі серцево-судинної системи та органів малого тазу.
Особи віком від 30 до 39 років повинні займатися сексом один раз на 5 днів. Їхній організм вже почав готуватися до вікових змін, тому частоту виснажливих фізичних навантажень, яким піддається тіло під час інтимної близькості, варто зменшити.
Чоловікам та жінкам від 40 до 49 років бажано надаватися любовним втіхам раз на тиждень, не частіше. Причина в тому, що організм зрілих людей менш витривалий, у кожного є приховані або явні патології, а секс лише посилює їх перебіг.
Тим, хто перейшов межу в 50 років, потрібно вступати в інтимну близькість щодо ситуації. Якщо самопочуття хороше, то щоденний статевий акт не зашкодить. Інакше від частих занять коханням слід відмовитись.
Літнім людям (старше 60-65 років), на думку вчених, секс протипоказаний зовсім. Більшість із них слабке серце, проблеми з судинами. Інтим у їхньому віці загрожує інфарктом, інсультом та іншими серйозними наслідками.
Загалом лікарі та психологи виділили 4 основні причини, з яких не варто займатися сексом щодня:
- Ослабнуть відчуття. Медики заявляють, що якщо вступати в інтимний зв'язок щодня, то згодом ерогенні зони втратить свою чутливість. Якщо раніше статевий акт приносив масу задоволень, то тепер жодних яскравих відчуттів не буде;
- Зіпсуються стосунки. Пари, в яких обидва партнери гіперсексуальні, – рідкість. Зазвичай, один хоче частого сексу, а інший ні. Менш активно доведеться підлаштовуватися під свою другу половинку. Поступово часта інтимна близькість стане йому гидкою, почне викликати негативні емоції і, ймовірно, призведе до розставання;
- Втратиться інтерес. Занадто частий секс з одним партнером перестане бути захоплюючим та бажаним. Обидві закохані людини рано чи пізно замисляться про пошук нових відчуттів і шукатимуть собі коханця;
- Почнуться сварки із партнером. Статевий акт - чудовий спосіб розслабитися, відновити емоційну рівновагу, скинути вантаж негативних емоцій. Якщо інтимна близькість відбувається щодня, то партнери втрачають єдиний спосіб «розрядки». Вони більше не можуть отримати від сексу довгоочікуване розслаблення (він стає звичайним), тому починають виплескувати свій негатив назовні, влаштовуючи між собою скандали.
Організм кожної людини індивідуальний і в усіх процес старіння відбувається по-різному. Одні можуть займатися сексом щодня протягом усього життя і не відчувати проблем зі здоров'ям, інші вже в 35 років насилу здатні вступати в інтимну близькість хоча б 2 рази на місяць.
Рекомендації вчених щодо того, скільки потрібно здійснювати статевих актів у конкретному віці за тиждень чи рік, – не більше ніж орієнтир і необхідний тим, хто не знає, скільки занять коханням є нормою.
Чи корисний щоденний інтим
Деякі фахівці не згодні з результатами досліджень, проведених їхніми колегами із США. Вони вважають, що займатися сексом щодня можна і потрібно, незалежно від віку, оскільки це:
- Підвищує самооцінку. Чоловіки або жінки, здатні щодня вступати в статевий акт, почуваються впевненими та неперевершеними. Вони пишаються своєю гіперсексуальністю та із задоволенням демонструють це;
- Зміцнює опорно-руховий апарат. Активна робота суглобів у процесі статевого акту знижує ймовірність розвитку остеоартриту, анкілозуючого спондиліту та різних патологій сполучної тканини;
- Підвищує тонус м'язової тканини . При інтимній близькості напружуються усі групи м'язів. Напівгодинний секс дорівнює одному занять у фітнес-залі або двогодинній пробіжці;
Є профілактикою простатиту. При слабкій сексуальній активності у передміхуровій залозі у чоловіків застоюється секрет. У ньому починають розвиватися патогенні мікроорганізми, що спричиняють запалення. Якщо людина часто займається сексом, то вона може не боятися зіткнутися із застійним простатитом;
Кому шкідливий секс щодня
До списку людей, які набудуть серйозних проблем зі здоров'ям, якщо займатимуться сексом щодня, увійшли:
- Діабетики;
- Епілептики;
- Особи з кардіостимулятором;
- Онкохворі;
- Вагітні;
- Літні люди, які перенесли інфаркт чи інсульт.
важливо!
Протягом 2-3 днів до здачі аналізів у напрямку від гінеколога чи уролога не можна вступати у сексуальні стосунки. Таку ж паузу доведеться витримати після встановлення внутрішньоматкової спіралі.
Також від частої інтимної близькості потрібно відмовитися тим, хто має такі патології:
- Поліпи в уретральному каналі;
- Запалення простати або аденому передміхурової залози;
- Проблеми у роботі головного мозку;
- Доброякісні утворення у матці чи стінках піхви;
- Венеричні захворювання;
- Порушення у функціонуванні серця чи судин;
- Підвищена нервова збудливість.
