На замітку: як алкоголь впливає на шкіру
Усім давно відомо, що алкоголь – головний ворог краси та молодості. Ми неодноразово шукали причини зав'язати з алкоголем назавжди, доводили собі, що це дуже калорійно, шкідливо та взагалі огидно. Ти ж знаєш, наскільки жахливими виходять селфи після келиха?
Скільки не кажи собі, що настав час зав'язувати, а без свят, днів народжень і "особливих" випадків не обійтися. Якщо ти все-таки не можеш протистояти спокусі і тягнешся за черговим шотом у караоке – ось тобі ще кілька аргументів проти алкогольних вечорів. І це набагато страшніше за похмілля.
Як алкоголь впливає на шкіру
-
Як алкоголь впливає на обличчя?
Міфи й справді про вплив алкоголю на шкіру поширюються зі швидкістю світла - ще вчора твоя подруга говорила, що після вина у неї опухає обличчя, а сьогодні виявилося, що таке буває тільки у блакитнооких алергіків (наприклад).
Насправді алкоголь впливає на шкіру обличчя згубно – це факт. А вживання алкоголю можна назвати грубою помилкою у догляді за шкірою !
Але які ж відбуваються процеси?
Запам'ятай одне слово, яким можна пояснити набряки вранці - дегідратація . Через зневоднення (ця людська назва дегідратації) ти втрачаєш рідину і вона починає "кочувати" з клітин у міжклітинний простір. Від цього і мішки під очима, а личко ніби у мешканця пасіки.
Ті, хто часто вживає алкоголь, шкодять організму та позбавляють себе молодості, адже порушують водно-мінеральний баланс організму. Це призводить до того, що вся шкіра (не тільки на обличчі, а в принципі) втрачає пружність, еластичність та здоровий колір. Розширюються судини і з'являються маленькі вугри, яких не так вже й просто позбутися.
Крім того, шкіра алкоголіків схильна до акне, а постійне зневоднення "висушує" шкіру та сприяє появі зморшок.
Важливо: якщо ти таки випиваєш келих або дві за вечерею в п'ятницю - пий і воду. У правильному співвідношенні – склянка води на 150 мл вина. Це допоможе вгамувати спрагу клітин організму і не дасть тобі випити занадто багато рідини зі спиртом у складі. Гірше твоєму організму точно не буде.
-
Як алкоголь впливає на шкіру рук?
"Висушування" страшне не тільки для шкіри обличчя, а й для рук. Ти чудово знаєш про те, що справжній вік жінки видають шия і руки, тому ми радимо тобі не "забивати" на шкіру рук і пам'ятати, що на руках теж можуть з'являтися ті самі судини, що лопнули.
Шкіра стягуватиметься і з'являться передчасні зморшки. Загалом, вибирати тобі: продовжувати молодість чи квапити старість.
Важливо: якщо у тебе є алергічна реакція на алкоголь, яка проявляється у вигляді яскравих плям на шкірі – зверніться до лікаря. Такі сигнали можуть бути спробою організму попередити тебе про проблеми печінки. Просто пити протиалергенні – не варіант.
-
Який алкоголь впливає на шкіру всього тіла?
Крім дегідратації, алкоголь впливає і кількість вітаміну А в організмі. Значна втрата вітаміну А, у свою чергу, призводить до так званого "провисання" шкіри. Твої руки, ноги і живіт будуть позбавлені колагену і стануть в'ялими, якщо ти вживатимеш алкоголь занадто часто.
Сірість або жовтизна шкіри (а просто - нездоровий вигляд) теж залежать від того, наскільки часто ти пропускаєш із подружками по келиху, тому запам'ятай, як мантру: менше алкоголю - більше шансів на підтягнуту та доглянуту шкіру.
Насправді йдеться про тих, хто п'є часто і у великих кількостях, тому не варто лаяти себе за вино раз на тиждень або за шампанське у свята. Головне - знати міру, тоді шкіра буде в повному порядку і старість надто рано не прийде.
