Названо категорії, яким протипоказано вживання кавуна.
Ксенія Селезньова, дієтолог та кандидат медичних наук, назвала перелік захворювань, при яких не рекомендується вживати кавуни.
Вона пояснила, що протипоказання до вживання літньої ягоди належать до діабетиків. Високий вміст цукру в кавуні, незважаючи на його природне походження, явно не піде на користь цієї категорії людей.
"Ми рекомендуємо не їсти кілограмами, особливо тим, хто має схильність до набору ваги, до цукрового діабету, тому що все-таки ягоди містять цукор - нехай і природний, а не білий, доданий, але тим не менш", - каже лікар .
Крім того, вона порекомендувала вживати в їжу кавун виключно ранковий і денні години доби. Це з тим, що ягода надає чимале навантаження сечовидільну систему. Вживання ж кавуна перед сном загрожує тим, що часті позиви в туалет вночі порушуватимуть сон, що негативно позначиться на харчовій поведінці протягом усього наступного дня.
