Чому одних кава бадьорить, а інших розслаблює?
Ви не повірите, але це правда. Живим доказом є я. Шалено радий, що хтось поставив це питання, пояснюю.
У нас у мозку кофеїн уловлюють аденозинові рецептори (не запам'ятовуйте).
Їх чотири типи: два типи - стимулюють мозок, два інші - розслаблюють. Кофеїн ці рецептори не стимулює, а притуплює. У більшості людей «гальмівні» рецептори переважають над "підбадьорливими" рецепторами. Коли така людина п'є каву, "гальмо" блокується кофеїном, і мозок починає працювати швидше, покращується концентрація, відчувається бадьорість загалом. Є менша частка людей, у яких співвідношення цих рецепторів протилежне: «бадьорять», спочатку більше, ніж «гальмівних». В цьому випадку кофеїн переважно блокує саме "підбадьорливі" рецептори (оскільки вони переважають), і в результаті робота мозку сповільнюється, люди починають відчувати слабкість та сонливість.
Привіт усім, хто спить від кави!
