Симптоми дефіциту вітаміну B12: лікар назвав симптом, після якого повне лікування вже неможливо
Навіть якщо ви не веган, проблеми з мальабсорбцією можуть призвести до дефіциту вітаміну B12. Відчуття «поколювання» може розвинутись, коли рівень вітаміну B12 впав до надто низького рівня. Лікар Роджер Хендерсон розповідає, чим небезпечна поява симптомів поколювання в ногах.
"Вітамін B12 - одна з харчових поживних речовин, яка "необхідна для хорошого здоров'я", - зазначив доктор Роджер Хендерсон.
Це можна назвати "голками", які відчуваються руками та ногами.
"Вітамін B12 відіграє важливу роль у виробництві мієліну - ізоляційного матеріалу, що оточує нерви", - пояснив д-р Хендерсон. "Дефіцит вітаміну B12 може вплинути на це і викликати голки або поколювання в руках і ногах".
Вітамін B12 може зберігатися в організмі протягом декількох років, але коли цей запас вичерпається, пошкодження може стати незворотним.
Перш ніж дозволити йому досягти цього рівня, попросіть свого лікаря зробити аналіз крові, якщо ви виявите, що відчуваєте симптоми анемії.
"Загальні симптоми дефіциту вітаміну B12 пов'язані з анемією", - заявив д-р Хендерсон.
Це з тим, що вітамін B12 також необхідний освіти здорових червоних кров'яних тілець. Коли кістковий мозок не може створювати здорові еритроцити, менше кисню може транспортуватися тілом до життєво важливих органів, таким як мозок.
Якщо ви страждаєте від придбаної мальабсорбції, у вас можуть виникнути такі проблеми:
- Виразки у роті
- Болюча мова
- Розтріскування у куточках рота
- Проблеми з зором
- Зміни настрою
- Жовтий відтінок шкіри
Хендерсон зазначив, що у більшості людей, які потребують лікування B12, симптоми анемії, як правило, швидко минають.
«Якщо ушкодження нервів відбулося через хронічний дефіцит вітаміну B12, його буде складніше лікувати», – попередив доктор Хендерсон.
Люди, у яких почалися симптоми поколювання в ногах і руках, «можуть не повністю одужати після лікування». Якщо хвороба спочатку викликана злоякісною анемією, людина також має підвищений ризик розвитку раку шлунка.
Почитати ще:
