Лікар назвав шкідливу звичку, що заважає позбутися жиру на животі

Дата публікації: 28 серпня 2021 р.

Лікар назвав шкідливу звичку, що заважає позбутися жиру на животі

Лікар-дієтолог Айтор Санчес розповів про звичку, яка заважає позбутися жиру на животі.

За його словами, куріння сприяє накопиченню більшої кількості абдомінального та вісцерального жиру, тобто відкладень на талії та навколо внутрішніх органів. Цей тип набору ваги є небезпечним, оскільки підвищує ризик розвитку метаболічних захворювань, пише Lavanguardia.

Крім того, у курців гірше виробляється інсулін, що збільшує ймовірність підвищеного цукру в крові. Ці два фактори суттєво впливають на виникнення ожиріння.

Санчес зазначив, що багато людей бояться погладшати при відмові від куріння, проте в цьому випадку причиною набору ваги стають спроби «заїсти» стрес.

Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!