Лікар розповіла, чому дітям необхідне гартування
Фахівець пояснила, що дитяче гартування, якщо воно проводиться правильно, відбивається на здоров'я дитини виключно позитивними наслідками.
Насамперед такі діти менше схильні до простудних захворювань. За статистикою ризик захворіти у разі зменшується в 2-5 раз. Крім того, ефективність процедур загартовування благотворно позначається на стан серцево-судинної, дихальної та ендокринної систем.
Проте, головним плюсом загартовування фахівець відзначає його вплив на нервову систему людини. Справа в тому, що в цьому процесі відбувається інтенсивна дія на нервові закінчення, тим самим в організмі активізуються різноманітні захисні реакції. Саме тому діти, батьки яких практикують загартовування, стійкіші до шкідливих зовнішніх впливів як фізично, і психологічно.
