Лікарі назвали шкідливі при артриті продукти

Рафіновані вуглеводи можуть спровокувати запальні реакції у людей, які страждають на артрит, тому їх вживання необхідно звести до мінімуму.  

Як попереджають медики, вибираючи на сніданок білий тостовий хліб, можна спровокувати загострення захворювання, призводячи до появи болю в суглобах, запалення та обмеження руху. Рафіновані вуглеводи, такі як білий хліб, рис та картопляні чіпси, сприяють зростанню кінцевих окислювачів повного глікозилювання, уточнили експерти.

Крім того, пацієнтам з різними формами артриту не рекомендується пити газовані напої, каву з добавками, фруктові соки та навіть солодкий чай через велику кількість перероблених цукрів у складі. Також дуже важливо уникати вживання надто великої кількості насичених жирів.

День ангела 11 листопада: кого та як вітати з іменинами 4 листопада 2026 р.

День українського фрилансера 2026 року: найкращі привітання у прозі та віршах 4 листопада 2026 р.

Яке церковне свято в Україні 11 листопада 4 листопада 2026 р.

Не одна і не п'ять: вчені з'ясували, скільки чашок кави на день можуть сповільнити старіння 4 листопада 2026 р.