Дефіцит вітаміну B12: сім симптомів, яких важко позбутися
Вітамін B12 дуже важливий для правильної роботи організму. Його дефіцит може спричинити різні проблеми зі здоров'ям, які можуть стати незворотними. Лікар Рейчел Уорд із медичного центру Woodlands розповіла, які симптоми вкажуть на розвиток небезпечного стану.
"Дефіцит B12 призводить до анемії, і водночас з'являються такі симптоми, як втома, блідість шкіри, задишка, прискорене серцебиття та переднепритомний стан", - пояснила вона. За її словами, всі ці ознаки зазвичай відбуваються після початку лікування. Те саме стосується і глоситу (болюча і запалена мова), який також є симптомом недоліку B12.
Однак стійкі ознаки дефіциту вітаміну можуть виникнути, коли ушкоджується нервова система, попередила лікарка в інтерв'ю Daily Express. Вона пояснила, що низький рівень B12 в організмі негативно позначається на здоров'ї нервів, що призводить до проблем з рівновагою , оніміння кінцівок і прогресуючої слабкості .
"Психічні наслідки стану включають сплутаність свідомості , проблеми з пам'яттю , депресію , дратівливість і, у тяжких випадках, психоз. Якщо дефіцит B12 спостерігається тривало, симптоми можуть не зникнути повністю, що стане незворотним ушкодженням мозку та нервів", - додала Уорд. Фахівець порадила звернутися до лікаря, щойно з'явилися ознаки дефіциту речовини.
