Гастроентеролог назвав продукти, що руйнують кишечник
Німецький гастроентеролог, професор та медичний директор приватної клініки Helios у Крефельді Томас Фрілінг перерахував продукти, які завдають шкоди слизовій оболонці кишечника.
За словами фахівця, через неправильне харчування протягом тривалого часу можуть виникнути хронічне запалення кишечника, рак ободової та прямої кишки, а також цироз печінки.
Насамперед медик радить виключити з раціону прості та рафіновані цукру, випічку, шоколад і мармелад.
Крім того, рекомендується скоротити вживання солонини, копченості, а також ковбасні вироби, оскільки вони визнані канцерогенними. При цьому Томас Фрілінг зазначив, що вживання цих продуктів раз на тиждень не завдасть організму суттєвої шкоди. Відмовитися від них слід при болях у животі, метеоризмі та судомах.
Також шкідливі для кишечника так звані погані жири – маргарин та майонез.
Захистити слизову оболонку кишечника можуть банани, риба, фруктове пюре, варена картопля та квашена капуста.
