Ортопед назвав головні вимоги щодо організації робочого місця школяра
У розмові фахівець розповів, що при покупці столу та стільця для дитини важливо створити найбільш оптимальні фізіологічні умови для тривалого перебування, оскільки діти «спочатку не здатні довго сидіти на місці». Стіл та стілець слід підбирати залежно від зростання конкретної дитини.
Ортопед уточнив, що стілець підібраний правильно, якщо у дитини, що сидить на ньому, ноги в колінному і тазостегновому суглобах знаходяться під кутом в 90 градусів. Крім того, глибина сидіння повинна бути такою, щоб дитина упиралася попереком у спинку, а між колінами залишалося кілька сантиметрів.
Парта вважається оптимальною за висотою, якщо руки дитини за прямого положення вільно лежать на кришці столу. Крім того, рекомендується невеликий нахил від 10 до 15 градусів у бік сидіння. Відстань перед кришкою стола має бути розміром з долоню, коли дитина сидить на стільці прямо, упираючись спиною в спинку стільця.
Ортопед додав, що хорошим варіантом можуть бути парти та стільці, які зростають, які допоможуть організувати для школяра робоче місце та уникнути нових витрат щороку.
Почитати ще:
