Отоларинголог розповів про можливі причини болю в горлі вранці
За словами фахівця, це зазвичай пов'язано з опалювальним сезоном. Тим часом, не у всіх проблема має сезонний характер, для деяких людей вона актуальна протягом усього року. Лікар пояснив, що батареї пересушують повітря в приміщенні, за ніч слизова оболонка носа починає набрякати, через що людина гірше дихає носом. Через це відкривається рот, що провокує пересихання задньої стінки горлянки. Це призводить до невеликого запалення, дискомфорту, першіння та легкої хворобливості у горлі.
Крім того, причиною болю в горлі може бути застій у лімфатичній системі, а також нічне хропіння.
Сама людина про це може навіть не здогадуватись. Людині важливо поцікавитись у членів сім'ї, як вона дихає у нічний час.
"Якщо є хропіння, значить, це можуть бути проблеми з аденоїдами, проблеми з перегородкою носа та нижніми носовими раковинами", - розповів лікар.
При болі в горлі вранці у відсутності інших симптомів застуди Зайцев порадив з ранку трохи походити, випити будь-який напій комфортної температури, після чого неприємне відчуття може пройти. Також слід провітрювати приміщення перед сном, а краще спати прочиненою кватиркою.
Під час опалювального сезону отоларинголог рекомендував встановлювати зволожувачі повітря.
Почитати ще:
