З'явився синець, хоч удару не було? Або з'їли не те чи терміново до лікаря!
Найчастіше «безпричинних» синців можна позбутися простою зміною раціону, але іноді це може говорити про серйозні захворювання.
Синяки з'являються неминуче, якщо вдаритися щось або натиснути на шкіру занадто сильно. Однак у деяких людей синці виникають від найлегших дотиків та походження більшості з них такі люди пояснити не можуть. Поява таких синців може говорити про низку станів різного ступеня важкості.
Дефіцит вітаміну С. Легка поява синців, насамперед, викликана підвищеною крихкістю капілярів. Однією з причин такої крихкості є нестача вітаміну С, який зміцнює стінки судин. Тому боротьбу із синцями варто розпочати зі збільшення цього вітаміну в раціоні.
Вік. У процесі старіння шкіра втрачає захисні властивості та стоншується, втрачаючи білок колаген, який відповідає за пружність. Тому в похилому віці поява синців – не рідкість.
Хвороби. Гемофілія та лейкемія є захворюваннями, які можуть провокувати появу синців, незважаючи на відсутність ударів. Це відбувається через порушення згортання крові. При виявленні раптових і незрозумілих синців варто звернутися до лікаря.
Побічна дія антибіотиків. Деякі ліки, такі як аспірин або препарати, що впливають на згортання крові, збільшують ймовірність появи синців. Також цьому сприяють преднізон, преднізонол або оральні контрацептиви за рахунок ослаблення стінок кровоносних судин.
Погане харчування. Крихкість судин може бути викликана нестачею певних елементів в організмі. Щоб підвищити міцність капілярів, варто вживати в їжу більше флавоноїдів, які містяться в ягодах і зелені темного забарвлення, в часнику та цибулі.
