Стоматологи назвали причини не чистити зуби

Головний стоматолог МОЗ Олег Янушевич у розмові розповів про нюанси догляду за зубами.

«Найважливіше, щоб людина проводила якісне чищення зубів. <…> Але так само важливо споживати достатню кількість овочів та фруктів», - зазначив лікар.

Стоматолог пояснив, що в овочах та фруктах міститься неруйнована клітковина, що сприяє очищенню ротової порожнини.

Правильно та добре чистити зуби можна як механічною, так і ультразвуковою щіткою, головне, щоб людині було комфортно та зручно.

Стоматологи рекомендують чистити зуби двічі на день, але іноді можливі винятки. За словами фахівця, якісне чищення зубів знижує їх ураження. Тому, якщо ретельно почистити зуби ввечері, вранці можна пропустити процедуру, а після першого їди рот досить просто прополоскати.

День ангела 23 червня: кого та як вітати з іменинами 23 червня 2026 р.

Це літо змінить усе: астрологи назвали 4 знаки зодіаку, яким пощастить 23 червня 2026 р.

«Такого свята немає»: відомий священник закликав відмовитися від традицій Купала 23 червня 2026 р.

На популярному курорті штрафуватимуть туристів за капці: яка причина 23 червня 2026 р.