Вчені попередили про згубний вплив кави на мозок
Надмірне вживання ароматного напою стискає відділ людського мозку, який відповідає за сон.
Фахівці Сеульського університету в Південній Кореї попередили про згубний вплив кави на мозок.
У дослідженні вчених взяли участь 162 особи. Піддослідних запитали, скільки чашок кави вони випивають на день і скільки годин триває їх сон.
Після короткого інтерв'ю учасникам дослідження робили МРТ мозку визначення обсягу шишковидной залози — відділу мозку, відповідального виділення гормону мелатоніну під час сну та відпочинку.
Виявилося, що у любителів напою обсяг шишковидної залози становить на 20% менше, ніж у тих, хто п'є каву в помірних кількостях або не вживає її зовсім.
Фахівці сподіваються, що результати дослідження допоможуть вирішити проблеми зі сном у людей похилого віку.
Почитати ще:
