Вчені попереджають: популярна дієта викликає серцеву аритмію
Дієти, засновані на відмові від вуглеводів, значно збільшують ризик миготливої аритмії – такий висновок десятирічного дослідження за участю майже 14 тисяч добровольців.
Після аналізу тисяч медичних записів дослідники виявили зв'язок між низьковуглеводною дієтою та ризиком розвитку миготливої аритмії – одного з найпоширеніших порушень роботи серця.
Аритмія може тривати кілька годин чи днів, інколи ж проходить за лічені хвилини. Люди з аритмією відчувають нудоту, запаморочення, втому або перепочинок, мають у п'ять разів більшу ймовірність зазнати інфаркту.
Зараз в Інтернеті дуже популярні дієти, які закликають зменшити надходження калорій від цукру, круп, фруктів, випічки та макаронних виробів, проте команда вчених застерігає від подібних рішень.
"Довгостроковий ефект відмови від вуглеводів все ще не вивчений до кінця, особливо його вплив на серцево-судинну систему", - попереджає Сядонг Чжуан, професор і кардіолог у госпіталі при університеті Сан Ят-Сен у Гуанчжоу, Китай. «Зважаючи на потенційну ймовірність аритмії, наше дослідження рекомендує бути дуже обережним з подібними дієтами».
Лікар Чжуан з колегами проаналізували дані дослідження артеріосклерозу за участю 13 852 осіб, у ході якого учасники вживали різні види продуктів. Ні в кого з них раніше не відзначалося аритмії, проте до кінця десятирічного дослідження 1892 спостерігачів отримали цей діагноз.
Вуглеводи становлять у середньому 50% від нашого добового раціону калорій. Вчені виявили, що й частка вуглеводів у раціоні становить 44%, то 18% зростає ризик зіштовхнутися з аритмією.
