Вчені розповіли, як позбутися діабету без ліків
Медики з університету Торонто в Канаді зібрали свідчення того, що періодичні голодування допомагають позбутися діабету другого типу та відновити нормальну роботу інсулінової системи.
Експерти на прикладах своїх пацієнтів довели, що періодичні відмови від їжі – ефективна і навіть бажана стратегія дій, що дозволяє відмовитись від прийому інсуліну та ліків.
Як зазначають лікарі, до них звернулися троє чоловіків віком від 40 до 70 років, які страждали на важкі форми діабету другого типу. Вони були змушені приймати інсулін, метформін та інші ліки, що пригнічують симптоми хвороби та покращують самопочуття хворих.
Пацієнти хотіли позбутися інших неприємних симптомів діабету, не вдаючись до хірургічних втручань. Тоді лікарі запропонували їм спробувати позбавитися діабету за допомогою голодувань.
Два з них обрали більш щадний режим, відмовляючись від їжі через день, а третій - голодував по три доби, а потім відновлював їжу. Такої дієти вони дотримувались 10 місяців. Весь цей час за ними спостерігали вчені.
Як виявилося, обидва методи голодування вкрай сприятливо подіяли на діабетиків. Вже через місяць вони змогли відмовитися від прийому інсуліну та антидіабетичних ліків, а рівень інсуліну та глюкози в їхній крові впав майже до нормальних рівнів.
Чоловіки змогли скинути вагу приблизно на 10-18%, і позбавитися всіх неприємних наслідків розвитку діабету.
Як наголошують лікарі, зібрані ними дані лише вказують на можливу ефективність подібної терапії, але не доводять, що вона справді працює у всіх випадках.
Вчені заявили, що одним із найкращих продуктів для хворих на діабет під час сніданку є яйце, яке не тільки знижує рівень цукру в крові, але й позитивно впливає на серцево-судинну систему.
Раніше експерти назвали напій, який допоможе знизити цукор у крові, людям, які страждають на діабет.
Лікарі із Великобританії розповіли, які спиртні напої можна пити діабетикам.
Раніше канадські вчені з Гуелфського університету в Онтаріо з'ясували, що вживання молока на сніданок підвищує відчуття ситості та знижує рівень глюкози в крові, що захищає від ризику цукрового діабету та ожиріння.
Головний позаштатний спеціаліст-ендокринолог міністерства охорони здоров'я Краснодарського краю Інна Кудлай розповіла, чи можна попередити захворювання на діабет і як жити, якщо недуга вже наздогнала вас.
Вчені-дієтологи назвали основні продукти, вживання яких задовольняє практично всі потреби організму в мінералах та вітамінах і допомагає схуднути без шкоди здоров'ю.
