Вчені повідомили про небезпеку переведення часу для здоров'я
Результати досліджень впливу зміни часових поясів на людину показують, що це негативно позначається на її здоров'ї. Американські вчені з'ясували, що порушення біоритмів у співробітників екіпажу літака майже на 15 відсотків підвищує ризик розвитку раку. Приблизно такого висновку дійшли дослідники після аналізу онкологічних діагнозів жителів США: у тих, чий час сильно розходиться з астрономічним (тобто точним часом по сонцю), більше шансів придбати рак.
Психотерапевт Сергій Кравченко також упевнений, що для емоційно нестабільних людей повернення літнього часу є дуже небезпечним. Через це людина може запізнитися на роботу, та й загалом переведення часу – стрес, що призводить до нервового зриву, зазначив експерт.
Крім того, є низка захворювань, що виникають через переведення годинника.
- Розбалансування біоритмів . Маються на увазі внутрішні "годинники" та астрономічний час. Через це людина може страждати від депресії, панічних атак, істеричної поведінки.
- Божевільність . При ментальних розладах особливо ймовірно.
- Рак . Про нього вже говорилося вище.
- Хронічні хвороби . Це, наприклад, цукровий діабет, астма, серцево-судинні захворювання. Стрес через зміну часу може їх загострити.
- Інфаркт, інсульт . Вони теж можуть стати реакцією організму на переведення годинника.
Найбільший вплив зміна часових поясів надає на тих, хто звик працювати за фіксованим графіком. Також фахівці підкреслюють, що перебудова звичного режиму здатна призвести до погіршення здоров'я в цілому, зниження рівня продуктивності, втрати звичного ритму.
