Лікар попередив про небезпеку дитячого хропіння
У середньому від хропіння страждають від 3 до 10% дітей різного віку.
Хропіння, як у дітей, так і у дорослих може бути і симптомом такого тяжкого захворювання, як синдром апное сну - стан, пов'язаний з недостатнім надходженням кисню в легені, від якого страждає близько 5% населення світу.
— Найчастіша причина розвитку апное у дітей — запалення аденоїдів. Але головне, що треба розуміти, — наслідки труднощів дихання у дітей набагато серйозніші, ніж у дорослих. Справа в тому, що організм дитини ще не сформований до кінця, і будь-який гіпоксичний стан (нестача кисню. - Прим. Авт. ) Може призвести до незворотної затримки розвитку. Тому, якщо дитина хропе, її негайно потрібно показати лікареві професор кафедри хвороб вуха, горла та носа Першого МДМУ імені І.М. Сєченова Юрій Русецький.
Група дослідників з Ратгерського університету в США встановила, що недостатня тривалість сну у дітей сприяє нездоровим звичкам у харчуванні, ожиріння та малорухливому житті.
Фахівці з Уорвікського університету та Лондонського імперського коледжу довели, що сон не просто впливає на фізичний, психічний та емоційний стан людини, а й безпосередньо відповідає за тривалість її життя.
Експерти розробили ефективний метод боротьби безсонням та недосипанням. Для цього необхідно відрегулювати дихання
Раніше міжнародна група вчених запропонувала дієвий рецепт, як засипати вчасно.
Почитати ще:
