Лікарі назвали ознаки зневоднення, які потребують екстреної допомоги
Під час спекотної погоди норми споживання води зростають. В іншому випадку високі ризики розвитку зневоднення, яке можна визначити за низкою ознак. На необхідність заповнити обсяг рідини в організмі вказують почуття сильної спраги, темно-жовта або їдка сеча, запаморочення, втома, сухість у роті, губах та очах, а також рідкісне сечовипускання (менше чотирьох разів на день).
До тих, хто перебуває в групі ризику через швидкий розвиток зневоднення, - люди з діабетом, які страждають від алкоголізму і кишкових проблем, а також активно займаються спортом.
У важких випадках людям може знадобитися термінова медична допомога через зневоднення. Зрозуміти це можна за відчуттям дуже сильної втоми, дезорієнтації, розвитку стійкого запаморочення, відсутності сечовипускання протягом дня, слабкого або прискореного пульсу та судом.
Як попереджають лікарі, часте або тривале зневоднення може стати причиною розвитку багатьох проблем зі здоров'ям, у тому числі нестачі поживних речовин або кисню, інфекцій сечовивідних шляхів, утворення каменів у нирках, нирковій недостатності і навіть дегідратаційного шоку.
Почитати ще:
