Закладений ніс? За допомогою цього трюку ви зможете знову вільно дихати без крапель.
Тиск на лоб та постійне дихання через рот. Крім загального нездужання, закладений ніс, ймовірно, є однією з найнеприємніших речей при застуді. У разі, якщо у вас є ключ під рукою, вам не потрібно відразу звертатися за назальним спреєм або ліками.
Свербить горло, болить голова і закладений ніс: дуже мало позбавляються застуди взимку. Якщо у вас закладений ніс, вам не потрібно вдаватися до спреїв чи ліків.
Простим прийомом точкового масажу можна звільнити ніс – лише за кілька хвилин.
Все, що вам потрібно, це ключ, як пояснює Йоханнес Гретен з Інституту китайської медицини в Гейдельберзі.
«Закладений ніс можна лікувати за допомогою певних рухів так званим магічним трикутником, який розташований навколо наших носових пазух».
Замість назального спрею: знову дихайте вільно за допомогою акупресурного трюку
Ось як це працює: по-перше, покладіть ключ на той кут носа, який найбільше засмічений. Потім поверніть ключ вісім разів на одну сторону, потім вісім разів на іншу.
Ви повторюєте все це знову у зворотному напрямку. Коли ви закінчите, повторіть кругові рухи іншою стороною носа.
Потім настала черга чола - тут важливе правильне місце. "Рефлекторна точка" знаходиться трохи вище між бровами, тобто над опуклістю по середній лінії.
Помістіть сюди ключ і знову стимулюйте крапку за принципом 3 на 8. За хвилину, за словами Гретен, ніс має прочиститись.
