4 ознаки, що партнер намагається вас контролювати

Багатьох із нас з дитинства вчили тому, що фізичне насильство у відносинах неприпустимо і якщо партнер хоча б раз підніме на нас руку, треба одразу розлучатися. А ось про емоційний аб'юз говорили рідше. Саме час це виправити. Ось кілька неявних ознак того, що одна людина в парі робить замах на волю іншої. 

1. ВІН ЗАВЖДИ ПРОПОНУЄ ВІДВІЗТИ ВАС ТУДИ, КУДИ ВАМ ПОТРІБНО, І ЗАБРАТИ

Ви з друзями йдете на концерт і партнер наполягає на тому, щоб вас підкинути, навіть якщо сам туди не збирається, а майданчик знаходиться на іншому кінці міста? А після концерту виявляється, що він чекає на вас біля дверей клубу?

Це можна розцінити як жест щирого піклування. Але якщо так відбувається щоразу, куди б і з ким ви не збиралися, варто насторожитися: можливо, справа в недовірі та в тому, що партнер намагається контролювати те, скільки часу ви проводите з друзями. Адже замість того, щоб десь посидіти та обговорити концерт, вам доводиться поспішно прощатися та застрибувати у машину.

2. Він намагається ізолювати вас від навколишніх, маскуючи контроль турботою

Вам доводилося чути від партнера, що хтось із ваших знайомих погано на вас впливає чи насправді не такий добрий друг, як здається? Чи, може, він наполягає на тому, щоб ви запрошували всіх друзів до себе додому замість того, щоб йти з ними в кафе чи вирушати в гості?

Швидше за все, йдеться про бажання контролювати все, що відбувається у вашому соціальному житті, а в ідеалі — відрізати вас від друзів та близьких під приводом турботи про вас.

3. ВІН ВИМАГАЄ ПОСТОЯННО ВІДЧИВАТИСЯ ПРО ВАШІ ДІЇ, ПЕРЕМІЩЕННЯ ТА СОЦІАЛЬНІ КОНТАКТИ

Партнер постійно запитує, де ви і з ким, і лютує, якщо ви не попереджаєте навіть про незначну зміну планів? А якщо ви згадуєте, що ходили обідати з колегою, починає розпитувати про те, що це за колега, про що ви говорили і чи хтось із вами був?

Це дуже тривожний сигнал. Вам варто зважити, скільки ще ви готові терпіти подібні звинувачення та загальну атмосферу недовіри.

4. ВІН ДАЄ НЕПРОШЕНІ ПОРАДИ І ПОРІВНЯЄ ВАС З ІНШИМИ

Ви регулярно чуєте, якими мають бути хороша дружина чи справжній чоловік? Вам читають моралі і ставлять приклад інших людей? Чи треба казати, що здоровими такі стосунки не назвеш?

КОНТРОЛЬ І КОХАННЯ — КАТЕГОРІЇ РІЗНІ

Уявіть собі людину, яка бореться з алкогольною залежністю і зараз перебуває у ремісії. Коли його запрошують на вечірку, де гарантовано будуть річки спиртного, його партнер може максимально делікатно висловити свої побоювання, і вони будуть продиктовані любов'ю.

Коли чоловік не пускає вас до клубу, тому що ви любите танцювати і всі «на вас будуть вирячитися», ні про яку любов і турботу не йдеться: у партнері говорять страх, низька самооцінка і бажання вас контролювати.

Прагнення контролювати — ще не стовідсоткова ознака аб'юзу, проте часто ці явища йдуть пліч-о-пліч. Ізолювати іншого і намагатися ним керувати, замість поважати і визнавати його право на самостійні рішення, — токсична поведінка.

Якщо зловили себе на тому, що постійно турбуєтеся через можливі реакції партнера, варто задуматися. У здорових стосунках для цього немає місця. Це простір прийняття, спокою та безпеки.