Експерт назвала заборонені після 30 років продукти
Після 30 років варто відмовитися від вживання таких продуктів, як йогурт з ароматизаторами, тістечка, кекси, коржики, кава з льодом, морозиво з кофеїном, м'ясо з хрусткою скоринкою, чіпси, салямі, хот-доги, сирний та соєвий соуси, рогалики хліб.
На думку американського оглядача Дани Лі Сміт, вибрані нею продукти можуть призвести до серйозних наслідків здоров'я.
На перше місце Сміт винесла ароматизований йогурт. З'ясувалося, що цукру в ньому не менше ніж у креманці морозива. Через великий вміст цукру вона також порадила не пити коктейлі та газування. Остання шкідлива ще й через барвники, які можуть потенційно викликати рак.
Ще одна рекомендація стосується відмови від алкоголю. Сміт зазначила, що він може провокувати безсоння, втрату еластичності шкіри та передчасні зморшки.
