Ендокринолог назвала правила вживання алкоголю для діабетиків
Ендокринолог Фурлет розповіла, який алкоголь можна вживати діабетикам
Прийом алкоголю можливий при захворюванні на цукровий діабет, але тільки у свята, причому переважні напої з мінімальним вмістом цукру.
Як алкоголь, який підходить за цим критерієм, лікарка назвала сухі вина, шампанське брют (200 мл), коньяк, віскі та горілку (75 мл).
«Келих вина у свято, щоб відчувати смак життя, для настрою, припустимо. До того ж у вині багато корисних речовин, як-от ресвератрол — потужний антиоксидант», — доповнила експерт.
При цьому Фурлет закликала пам'ятати, що при прийомі алкоголю відбувається зниження глюкози в крові за рахунок блокади глюконеогенезу у печінці, а наступного дня відбувається прогресивне підвищення цукру, коли цей процес розгальмовується.
Крім того, алкоголь підвищує апетит, при його споживанні розвивається жирова дистрофія печінки, що посилює порушення вуглеводного обміну. А також алкоголь – висококалорійний напій, оскільки при розпаді 1 г спирту виділяється 7 ккал. Для порівняння 1 г жиру утворюється 9 ккал, а 1 г білка або 1 г вуглеводів дають по 4 ккал», - сказала ендокринолог.
