Кардіолог назвав припустиму щоденну дозу алкоголю.
Кардіолог Лорен Гілстрап розповіла, що вплив алкоголю на здоров'я людини залежить від кількості випитої.
Як зазначають фахівці Американської кардіологічної асоціації, на день чоловікам рекомендується пити не більше двох келихів вина, а жінкам не більше одного.
"Якщо споживати більше, втратяться можливі корисні властивості, а їм на зміну прийде шкідливий вплив", - сказала Гілстрап.
Також фахівець прокоментувала результати дослідження, опубліковані у журналі Американського кардіологічного коледжу. У ньому йшлося про те, що споживання не більше 14 келихів вина на тиждень знижує ризик смерті від серцево-судинних захворювань на 21% у чоловіків.
Для жінок ця максимальна доза становить сім бокалів на тиждень, при цьому ймовірність смерті від хвороб серце знижувалася на 34%.
За словами Гілстрапа, отримані дані нікого не закликають пити заради підтримки здоров'я серцево-судинної системи.
"Але ті, хто випиває за вечерею по келиху вина, можуть не відмовлятися від цієї звички", - зазначила вона.
У той же час це дослідження вказало, що навіть помірне вживання алкоголю підвищує ризик розвитку гіпертензії на 53%. За словами Гілстрап, користь червоного вина може бути переоцінена, оскільки антиоксиданти і флавоніди, що містяться в напої, містяться і в інших продуктах. Наприклад, у горіхах, фруктах та ягодах.
Почитати ще:
