Медики розповіли про користь червоного вина у боротьбі із зайвою вагою
Помірне вживання червоного вина дає користь кишковій мікрофлорі, знижує рівень холестерину і навіть впливає на вагу. Це засвідчило нове дослідження співробітників Королівського коледжу Лондона.
Як йдеться в матеріалі, опублікованому у виданні Gastroenterology, під час дослідження аналізу зазнав впливу на кишечник пива, сидру, червоного та білого вина. Виявилося, що здоров'ю людини корисне лише червоне вино. Воно знижує рівень небезпечного холестерину та знижує ризик ожиріння.
За словами автора наукової роботи доктора Керолайн Ле Рой, помірне споживання червоного вина впливає на різноманітність та здоров'я кишкової мікрофлори.
Учасники проведеного експерименту мали різну вагу, стать, вік, режим харчування та економічний статус, проте користь від помірного вживання червоного вина простежувалася у всіх випадках. Для сприятливого впливу вина на здоров'я варто вживати 1–2 келихи раз на пару тижнів, зазначили медики.
