Названо фрукт, що допомагає знизити тиск
Гіпертонія призводить до поганого самопочуття, а також може сигналізувати про наближення серцево-судинних катастроф. Однак є фрукт, який сприяють зниженню тиску.
Корисні речовини, що містяться в зливі, зміцнюють стінки судин, а також у ряді випадків сприяють зниженню ризиків інфаркту або інсульту - це ті захворювання, які найбільше загрожують гіпертонікам.
Крім того, цей продукт має помірний сечогінний ефект, що дозволяє організму позбавлятися зайвої рідини. У свою чергу, це спричиняє зниження артеріального тиску.
Однією з головних переваг сливи є її низька калорійність. Якщо робити з неї варення, всі корисні властивості плода зведуть практично до нуля. Фрукт можна сушити чи робити з нього пастилу.
«Головне – не додавати цукор, щоб було смачно. У сливі все є», - сказав фахівець.
Раніше Гінзбург перерахував несподівані корисні властивості редис. Так, споживання цього продукту уповільнює старіння. Однак через те, що він буває гострим на смак, його слід їсти з обережністю.
