Названі продукти, що призводять до проблем зі шкірою обличчя.
Уживана людьми їжа і напої негайно «відбиваються» на обличчі, пише з посиланням на лікаря та експерта з догляду за обличчям Нігму Таліб.
За словами фахівця, до почервоніння, акне та появи ранніх зморшок можуть призвести алкоголь, глютен, цукор та молочні продукти.
Так, вживання алкоголю провокує почервоніння очей, обвисання повік, а також призводить до зневодненої шкіри з розширеними порами. Виправити ситуацію можна лише відмовившись від спиртного.
Поява прищів на підборідді, темних кіл під очима та опухлих повік говорить про реакцію організму на молочні продукти. Поліпшити стан шкіри можна, на три тижні відмовившись від їх вживання.
Симптомами надмірного споживання продуктів із вмістом глютену можуть бути запалення на підборідді та пігментні плями. Вирішення цих проблем — заміна борошняних та макаронних виробів продуктами з харчових волокон, зокрема, висівками.
Велике споживання цукру призводить до появи зморшок, обвисання шкіри та вугрів. Впоратися з такими наслідками допоможе відмова від газировок, тістечок та інших продуктів із високим вмістом цукру.
