Психолог застерегла: нудьга може стати причиною смерті
Під нудьгою лікарі розуміють психічний стан, коли людина пригнічена, малоактивна і слабо цікавиться навколишнім світом. Випробовувати таке іноді через повсякденну рутину або з якихось причин абсолютно нормально. Ненормальною ситуація стає, коли людина постійно перебуває у такому стані.
"Були дослідження вчених , які довели, що нудьга пов'язана з ранньою смертністю. У багаторічному експерименті брало участь досить багато народу, серед яких були і люди в стані хронічної нудьги. Пізніше причина смерті таких людей так чи інакше була пов'язана з їх способом життя. цього можна дійти невтішного висновку, що постійна нудьга може перерости депресію і довести до летального результату " .
Допомогти від нудьги "смертної", за словами психолога, може планомірне порятунок причин її формування.
Якщо це не вдається самостійно, можна звернутися до фахівця. Він допоможе визначити, які наші звичні дії та заняття справді безглузді чи марні, а які тільки видаються нам такими.
