Складні стосунки: як усе виправити

Навіть найідеальніші стосунки можуть зіпсуватися. І винні в цьому завжди обоє. Тому якщо виникли сварки у відносинах, не намагайтеся шукати винуватця. Краще подумайте, що ви зробили (сказали) не так, як образили людину і як виправити ситуацію. Якщо ви чините саме так, значить, ви на вірному шляху, і стосунки мають шанс. Виправити становище праці не складе. А от якщо ви шукаєте винуватця, згадуєте всякі помилки, періодичні конфлікти і намагаєтеся «присмажити» це негативними емоціями – варто задуматися, чи потрібна вам ця людина. 

Чому виникають сварки і що важливо у відносинах

 

«Спочатку все було чудово – увага до дрібниць, подарунки та сюрпризи без приводу, спільні прогулянки, походи до ресторану, посиденьки вдома за переглядом фільму. А тепер таке відчуття, що між нами прірва. Кожен ніби живе своїми інтересами, і все, що нас об'єднує – квадратні метри, а точніше звичка та зручність жити у цьому просторі». 

Подібні ситуації виникають нерідко, стосунки із чоловіком (дружиною) можуть згасати, потім знову воскресати. Можуть перетворитися на конфліктні, коли навіть дрібниця, що не відноситься до спільного побуту, стає темою для сварки. Життєвий цикл є у всього, як не крути. 

Чому ж люди сваряться: 

• втома. Так, буває, що люди втомлюються один від одного, хочеться залишитися наодинці із собою. Якщо цього не виходить, виникає відчуття роздратування, і сварка може вийти з нічого; 
• невідповідність очікуванням. Якщо партнери чекали більшого, потім довго чекали, що це станеться (наприклад, людина зміниться, стане більше заробляти, інше), але, на жаль. У результаті конфлікти на рівному місці; 
• проблеми на роботі, але переважно відсутність довіри. Коли чоловік боїться розповісти дружині про зниження на посаді або взятий кредит, який неможливо погасити вчасно, страх виливається в гнів, що спрямовується на дружину. 

Цей список можна продовжити, оскільки кожна сім'я є індивідуальною. Але якщо причиною сварки стало минуле кохання, швидше за все відносини закінчені. Однією з ознак сварок на цьому ґрунті є закиди з боку одного з партнерів, необґрунтована критика та порівняння з іншою людиною. 

Також помітно, коли хлопець не хоче стосунків і щоб знайти привід для розриву, піти переможцем, так би мовити, починає конфлікт на порожньому місці, звинувачуючи дівчину у всіх гріхах. 

У будь-якому випадку, якщо сварки стали надто частими у вашій родині – подумайте над можливими причинами у вашому конкретному випадку і уявіть, якщо завтра ця людина не буде поряд. Чи зможете? Якщо так, значить варто повідомити свого партнера про розрив відносин, але робити це делікатно, без образи і чесно. Якщо ні, поговоріть, продумайте план дій для порятунку сім'ї. Наскільки ваше бажання бути з цією людиною взаємне, ви зрозумієте на його старання виправити відносини на краще. 

Помилки чоловіків у стосунках

 

Як говорилося вище, у проблемах стосунків винні двоє. Для початку розглянемо психологію хлопців, і які помилки можуть псувати відносини: 

• неуважність. Коли чоловік не помічає, як одягнена жінка, не слухає, що вона говорить, не виявляє інтересу до її справ, переживань; 
• грубість, конфліктність та нестриманість. Людина постійно чимось незадоволена і в усьому звинувачує жінку, грубить їй і провокує сварку; 
• критика та порівняння. Це найбільш руйнівні помилки, якщо критика не має підстав і видається у грубій формі. Начебто людина навмисне намагається принизити і образити, щоб відчути свою перевагу або шукає причину для розриву. 

Також великою помилкою, здатною звести стосунки нанівець, є недовіра. Коли чоловік закривається, не обговорює свої проблеми з жінкою, яка готова його вислухати та обміркувати можливі шляхи вирішення. Це викликає не найкращі підозри, що призводить до погіршення відносин або їх розриву. 

Аналогічні помилки можуть припускатися і жінки, особливо якщо зіткнулися з невиправданими очікуваннями. Тому нагадаємо, що рекомендує психологія для жінок – приймайте партнера таким, яким він є. Не треба жити ілюзією про перевиховання. А якщо так хочеться зробити чоловіка краще - спочатку поліпшіть себе. Якщо він вас любить, то сам захоче рости разом з вами, щоб залишатися цікавим та найкращим для вас. 

Якими мають бути стосунки

 

Щоб виправити та не допустити сварки, виключіть егоїзм у стосунках та зосередженість лише на своїй персони. Кожен із вас – частинка одного цілого. Щоб підтримувати рівновагу та добрі відносини, слідує: 

виявляти турботу один про одного; 

активно брати участь у житті одне одного, цікавитися тим, що відбувається на роботі, що в душі тощо; 

уважно слухати та чути; 

поважати та любити; 

бути чесним у будь-якій ситуації. 

Довіряйте один одному у всьому, не бійтеся бути відкритим та вразливим. Виключіть будь-який страх відносин, якщо хочете їх покращити, виправити та перевести у нове русло.