Вчені встановили корисну для серця дозу алкоголю
В результаті досліджень вченим із Університетського коледжу Лондона вдалося встановити корисну для серця дозу алкоголю.
У своїй роботі дослідники використали бази даних служб охорони здоров'я Англії та Шотландії, британського біобанку UK Biobank, а також результати попередніх 12 досліджень. Було зібрано та проаналізовано інформацію за останні 20 років по більш ніж 48 тис. чоловікам і жінкам, які страждають на серцево-судинні захворювання. А також дані про їхнє середнє споживання алкогольних напоїв.
В результаті з'ясувалося, що мінімальний ризик розвитку серцево-судинних захворювань і смерть схильні до тих, хто вживав близько 6 грамів алкоголю на добу. У тих, хто в день випивав 15 грамів (половину келиха вина. — Ред.) ризик був трохи вищим, проте все одно менше, ніж у тих, хто не п'є. В одну групу потрапили непитущі й ті, хто щодня випивав пляшку пива чи півпляшки вина.
Було встановлено, що ризик повторного інфаркту чи інсульту серед тих, хто пив по 6 грамів алкоголю на день, був на 50% нижчим, ніж у тих, хто не п'є, а ризик смерті — на 21%.
В результаті дослідники зробили висновок, що безпечною для серця дозою можна визнати вживання до 105 г алкоголю на тиждень, що дорівнює пляшці вина або трьом пляшкам пива середньої міцності.
