Лікар-кардіолог розвіяв міфи про фітнес-браслети
Розумний годинник, або фітнес-браслети, які використовуються для стеження за фізичною активністю людей і зниження ваги, досі оповиті страхами та міфами. Лікар-кардіолог Костянтин Іванов розповів, які з них правдиві, а які ні.
Зазначається, що одним із головних страхів власників таких гаджетів є те, що вони можуть стежити за ними. Пристрої дійсно відстежують місцезнаходження та передають дані, але цю функцію в налаштуваннях можна скасувати.
Ще одним популярним страхом є випромінювання, яке нібито походить від сучасних гаджетів. Кардіолог зазначив, що подібний страх можна порівняти зі страхом перед метеоритом, який несе в собі страхітливу силу. Однак досліджень, які говорять про шкоду на даний момент, немає.
При цьому Іванов наголосив на користі пристроїв для медицини. Він наголосив на вимірі серцевого ритму, артеріального тиску, рівня цукру в крові, фаз сну і т.д.
«Вже можна вважати корисною функцію гейміфікації піклування про здоров'я. Нам куди простіше проходити 10 тис. кроків або дотримуватися раціону харчування, якщо гаджети роблять із цього гру і результатами можна поділитися з близькими чи колегами», — додав Іванов.
