Лікар порадила обмежити вживання солодкого під час хвороби
Дата публікації: 2 жовтня 2021 р.
Переглядів: 312
Лікар-терапевт Лідія Голубенко розповіла, чому під час хвороби слід обмежити вживання продуктів, які містять цукор.
За словами фахівця, печиво, цукерки та інші солодкі продукти тимчасово негативно впливають на імунну систему, оскільки можуть послабити здатність білих клітин крові боротися з вірусами та бактеріями.
«Це ставить під загрозу роботу вашої імунної системи для повноцінного захисту вашого здоров'я. Якщо ви хочете чогось солодкого, їжте фрукти – це корисніше», – цитує Голубенко.
Щоб допомогти організму в період сезонних захворювань, слід висипатися, правильно харчуватися і виконувати фізичні вправи.
Якщо побачили помилку, виділіть її і натисніть Ctrl + Enter!
Почитати ще:
День ангела 23 червня: кого та як вітати з іменинами
23 червня 2026 р.
Це літо змінить усе: астрологи назвали 4 знаки зодіаку, яким пощастить
23 червня 2026 р.
На популярному курорті штрафуватимуть туристів за капці: яка причина
23 червня 2026 р.
