Лікар розповів про можливу небезпеку дихальної гімнастики.

Головний пульмонолог Андрій Белевський розповів про можливу небезпеку дихальної гімнастики.

Фахівець попередив, що такі вправи не повинні ставати приводом для відмови від відвідування лікарів.

«Дихальна гімнастика корисна, якщо не вірити в неї надто сильно. Не можна, вірячи у вправи, ігнорувати походи до лікаря. У такому разі вона може зашкодити».

Раніше, 21 квітня, реабілітолог, інструктор з йоги Дмитро Сандул розповів про нескладну дихальну гімнастику, яка допоможе краще забезпечувати організм киснем та зміцнить здоров'я.

Крім того, на його думку, дихальна гімнастика може допомогти відновити легені після коронавірусу. Для цього можна використовувати пранаяму – техніку дихання, яка широко відома у практиці йоги.

Як правильно поставити свічку в церкві за упокій 3 листопада 2026 р.

Жир і нагар зійдуть самі: як швидко відчистити решітку плити — 6 дієвих способів 3 листопада 2026 р.

Вісім фраз, які не можна говорити сусідам: одне необережне слово може зіпсувати стосунки надовго 3 листопада 2026 р.

Чому в старих квартирах розетки були на рівні пояса, а в нових — біля підлоги: пояснення фахівців 3 листопада 2026 р.