Лікар розвінчала міф про шкоду шоколадних батончиків
Педіатр, лікар вищої категорії Ліна Мурадова у розмові розповіла про те, чи шкідливо є шоколад та шоколадні батончики дітям та підліткам.
«Звичайно, шоколад не є продуктом першої необхідності для дитини та при низці захворювань, у тому числі алергічних», – уточнила медик.
Що стосується шоколадних батончиків, то в Росії, за її словами, цей продукт спочатку позиціонувався як поживний перекус для дорослих і не розглядався як їжа для дітей. Лікар нагадала, що батькам потрібно стежити за раціоном дитини і на підставі цього вирішувати, варто їй їсти батончики чи ні, і в якій кількості.
«Коли дитина нічого не їсть на тлі стресу і вона з'їла за весь день ось ці два батончики. Краще, звичайно, з'їсти ці два батончики, ніж взагалі нічого не їсти. Якщо він харчується повноцінно і ще заїдає цими батончиками, тоді йде перебір у вуглеводах, які потім відкладають у жир», - підкреслила педіатр.
Мурадова підкреслила, що основним недоліком шоколадних батончиків є вміст великої кількості цукру, але їх шкода не доведена.
Почитати ще:
